يعد زيت الزيتون مع الليمون والعسل من الخلطات الطبيعية المدهشة، والتي لها تأثير فعال في المحافظة على صحة الجسم، بالإضافة إلى أنها تساعد وتقلل من من الإصابة ببعض الأمراض، وذلك لما لهذا الخليط من قيمه غذائيه كبيره، كما أن له تأثير على رشاقة الجسم وتفتيت الدهون، فهذا الخليط من العسل والليمون وزيت الزيتون يعد من العلاجات الطبيعية التي تساعد على رفع المناعة، ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على بعض الفوائد الصحية لتناول هذا المزيج.
الفوائد الصحية لخليط زيت الزيتون مع الليمون والعسل
إن زيت الزيتون يتميز بالكثير من الخصائص العلاجية، كما أن الليمون يعد من الحمضيات التي تقوي جهاز المناعة، بجانب العسل الذي خصه الله تعالى بأنه يشفي من الأمراض، فماذا يحدث للجسم عند مزج هذه المكونات مع بعضها وتناولها معا، تأثير تناول هذا المزيج على ما يلي:
الشعر
يمكن عمل ماسك للشعر من هذا المزيج وله فوائد عديدة منها :
- حماية الشعر من المواد التي يمكن أن تتلف الشعر مثل الصبغات ومواد فرد الشعر والمكونات.
- يعمل على ترطيب الشعر، وإعطائه الطراوة الكافية، بجانب منحه النعومه واللمعان.
- يعمل على التقليل من تساقط الشعر.
الجسم
من خلال تناول هذا المزيج صباحا وعلى الريق يمكن أن يمد الجسم بالعناصر الغذائية ويعمل على الآتي:
- يعمل على انقاص الوزن حيث أنه يعمل على تفتيت الدهون بجانب سد الشهيه.
- يساعد على تهدئة المعدة، فهو يقلل من التهابات القولون بجانب التخلص من عسر الهضم والانتفاخ.
- يساعد في تحسين التركيز في المخ، ذلك لأنه يعمل على ضخ الدم إلى المخ، بجانب أنه يحمي من الجلطات والسكتات الدماغية.
- يعمل على رفع مستوى المناعة في الجسم، كما أنه يقي من التعرض الأمراض السرطانية.
- يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول في الدم.
يعمل على ضبط مستوى السكر والضغط في الدم. - له دور فعال في علاج أمراض الجهاز التنفسي مثل الكحة، والربو ونزلات البرد.
البشره
أن لمزيج زيت الزيتون مع الليمون والعسل تأثير كبير وفعال في المحافظة على البشرة حيث يعمل على:
- يساهم بشكل كبير في التخلص من مشاكل البشرة من الصبغات وبقع داكنة نتيجة التعرض لأشعة الشمس.
- يساعد في التقليل من التجاعيد والخطوط الرفيعة، بجانب أنه يخلص البشرة من البكتريا والسموم.
- يساهم في توريد الخدود والشفاه، حيث أنه يعطي الصفاء والنضارة للبشرة.
- يعمل على معالجة الحروق والجروح، بجانب أنه يساعد على التئام الجروح بشكل سريع.
