تهتم كل السيدات والفتيات بكيفية العناية بالبشرة وتبيضها بشكل مثالي حتى تصبح مثل بشرة المشاهير، فالحصول على بشرة نضرة بيضاء خالية من الحبوب، والبقع هو حلم كل سيدة، مما يجعلها تشعر بثقة أكبر في نفسها، نقدك لك مجموعة من الطرق التي تساعدك على العناية ببشرتك وجعلها أكثرا شبابا وحيوية.
تعرفى على كيفية العناية بالبشرة وتبيضها مثل المشاهير
يتبع المشاهير جدول يومي للاهتمام ببشرتهم ليس فقط بمنتجات غالية الثمن، ولكن أيضا بوصفات طبيعية، تعطي رونق أفضل لبشرتهم، فإذا أردت الحصول على بشرة جميلة عليك البدء بالاهتمام بها، ووضع جدول يومي لكيفية العناية بها عن طريق التالي:
- غسل بشرتك بالماء البارد حيث أن غسله بالماء الدافئ يسبب ظهور التجاعيد.
- أختيار الغسول المناسب لنوع بشرتك.
- تنشيف بشرتك بطريقة لطيفة دون فرك.
- القيام بتقشير البشرة مرتين أسبوعين، لإزالة الشوائب والجلد الميت، والعمل على تنظيف مسامات البشرة.
- ترطيب البشرة يوميا، بكريم نهاري وكريم ليلي، مع الحرص على أختيار النوع المناسب لبشرتك.
- أستخدام واقي للشمس، حتى لا تؤدي إلي ظهور البقع الداكنة، وتسبب أسمرار البشرة.
- تناول أطعمة صحية غنية بالفيتامينات.
- تناول ما لا يقل عن 3 لتر يوميا من المياه، فالمياه تلعب دورا مهما في المحافظة على البشرة، وجعلها تبدو بمظهر صحي.
- تناول الخضروات الورقية، والفاكهة يوميا.
أقنعة العناية بالبشرة وتبيضها
إليك مجموعة من الأقنعة التي تساعدك في العناية ببشرتك. المكونات
- كوب حليب.
- ماء ورد.
- ملعقتان من الشوفان.
طريقة الاستخدام
- يتم تسخين الحليب على النار، ثم يوضع بها الشوفان، ويقلب حتى يصبح كريمي الملمس، ثم نغلق النار.
- يوضع فوقهم بضع قطرات من ماء الورد، ويقلبوا معا جيدا، ويترك حتى يبرد.
- يوضع هذا القناع على الوجه ماعدا منطقة العينين ثم يغسل بعدما يجف، ثم يكرر وضعه على الوجه مرة أخرى، ثم يترك ليجف ويغسل، ثم يكرر وضعه لمرة ثالثة.
- يتم أستخدام هذا القناع ثلاث مرات أسبوعيا حتى يأتي بالنتيجة المطلوبة.
أقنعة تفتيح البشرة وتبيضها
بسبب التعرض للشمس والضوء تكتسب البشرة لونا داكنا، وتتعرض للاسمرار، لذلك نقدم لك مجموعة من الأقنعة التي تساعدك على تفتيح بشرتك مرة أخري.
قناع العسل والبيض
المكونات
- بياض بيضة.
- ملعقتان من العسل.
طريقة الاستخدام
- يوضع العسل في أناء عميق، ويوضع عليه بياض البيضة، ويقلبوا معا جيدا حتى يتم تجانسهم بشكل كامل.
- يغسل الوجه جيدا أولا، ثم يتم فرد خليط العسل والبيض على الوجه.
- ثم يغسل جيدا بالماء والصابون.
قناع الحليب والنشا
المكونات
- حليب.
- نشا.
- قطرات من الليمون.
طريقة الاستخدام
- في أناء عميق يتم خلط كل من الحليب والنشا جيدا، ثم يوضع عليهم قطرات الليمون، ويقلبوا معا جيدا حتي يصبح ملمسهم كريمي.
- يتم وضع القناع على الوجه ماعدا منطقة العين حتى يجف، ثم يغسل جيدا بالماء.
- يكرر هذا القناع مرتين أسبوعين.
قناع الأسبرين والزبادي
لا يعلم الكثير فوائد الأسبرين الكثيرة في نضارة البشرة، فهو يعمل على تفتيحها وعلى علاج حب الشباب، حيث يحتوي على حمض الصفصاف، ومواد مضادة للالتهاب، لذلك فهو يساعد كثيرا في علاج الكثير من مشاكل البشرة. المكونات
- حبوب أسبرين.
- زبادي.
طريقة الاستخدام
- يتم طحن أو فرم حبوب الأسبرين جيدا حتى تصبح بودر.
- يخلط بودر الأسبرين مع الزبادي جيدا.
- يوضع القناع على الوجه ماعدا منطقة العين، ويترك لمدة لا تقل عن نصف ساعة.
- يكرر هذا القناع ثلاث مرات بالأسبوع، وستشعرين خلال مدة بسيطة بنضارة بشرتك، واختفاء الاسمرار.
