تهتم السيدات بجمالها وإطلالتها، وتعد منطقة الخد من أهم المناطق التي تظهر جمال المرأة، لذا تبحث السيدات ذوات الوجه النحيف على طرق لتسمين الخدود ومن تلك الطرق نفخ الخدود، وهذا هو موضوع مقالنا في ميرال نيوز.
نفخ الخدود طبيعي ومجرب
هناك بعض الطرق الطبيعية والغير مضرة والتي تساعد في عملية نفخ وتسمين الخدود، والجدير بالذكر أن تلك الطرق قد تستغرق كثيراً من الوقت حتى تظهر نتائجها إلا أنها آمن وليس لها آثار جانبية، ومن تلك الطرق:
خلطة الزبادي والنشا:
- تعد تلك الطريقة من الطرق التي تساعد في ترطيب وتفتيح الوجه وذلك بفضل الزبادي.
- كما أن النشا يساهم في عملية نفخ الخدود بصورة واضحة.
الطريقة:
- تضاف ملعقة خميرة صغيرة إلى كوب من الزبادي.
- ثم تضاف ملعقة نشا صغيرة إلى المكونات السابقة.
- كما توضع ملعقة بيكينج بودر إلى المكونات والتقليب الجيد.
- يفرد الخليط على الخدود كما يمكن وضعه على الشفاه في حالة الرغبة في نفخها.
- يترك الخليط على الخدين مدة ٢٠ دقيقة، ثم يغسل بالماء.
زيت بذر الكتان وزيت القمح:
بالتجربة أثبت أن الزيوت الطبيعية تتمتع بقدرة على نفخ الخد بطريقة آمنة ومضمونة.
الطريقة:
- توضع ملعقة من زيت بذر الكتان مع نفس المقدار من زيت القمح، ثم يضاف إليهم ملعقة من زيت العنبر.
- تستخدم تلك الخلطة في تدليك الخدين مدة خمس دقائق كل يوم.
- بعد انتهاء المدة يغسل الوجه برفق باستخدام الماء.
- يفضل أن يتم استخدام تلك الخلطة قبل النوم.
- تظهر نتيجة الخلطة في غضون ثلاثة أسابيع إلى شهر من الاستخدام.
نفخ الخدود بشكل دائم
من الممكن أن يتم نفخ الخدين بصورة دائمة، ومن الطرق المفيدة في ذلك الأمر:
نفخ الخدود الدائم بتمرين اليوجا:
- تعمل تمارين اليوجا على تقوية العضلات الموجودة في الوجه.
- كما تساعد على شد عضلات الوجه.
- إلى جانب ذلك فإن تلك التمارين تعمل على إضفاء مظهر الشباب والحيوية على الوجه.
طرق عمل تمارين اليوجا لنفخ الخدين:
الطريقة الأولى:
- البدء بأخذ نفس عميق يشبه النفس المأخوذ لنفخ بالون.
- يحفظ الهواء داخل الفم مدة ٣٠ ثانية بحد أدنى.
- تكرر الخطوات الخاصة بالتمرين على قدر المستطاع.
الطريقة الثانية:
- تقرب الشفاه وتتباعد إلى أقصى حد، مثل القيام بتقبيل الطفل.
- ثم الابتسامة إلى أقصى حد متاح مع مراعاة عدم فتح الفم.
- يكرر التمرين لمدة أسبوعين كل يوم.
الطريقة الثالثة:
- القيام بالابتسامة إلى أقصى درجة مع إظهار الأسنان.
- ثم تسند العظمة الموجودة في الخد بأسفل كف اليد.
- مع الضغط على عضلة الوجه المشدودة في وضع الابتسامة مدة ١٠ ثواني تقريباً، ثم تترك لترتخي.
- يراعى تكرار التمرين حوالي ١٠ مرات خلال اليوم.
وصفات طبيعية لنفخ الخدود الدائم:
هناك بعض الوصفات الطبيعية التي من شأنها أن تعمل على نفخ الخدود، ومنها على سبيل المثال:
سكراب زبدة الشيا والسكر:
- يضاف ثلاثة أرباع كوب سكر إلى كوب زبدة شيا ذائبة.
- تمزج المكونات معاً جيداً، ثم توضع في فريزر الثلاجة إلى أن تتجمد.
- ينظف الوجه جيداً باستخدام ماء دافئ.
- ثم يفرك الوجه بالاسكراب، ويترك على البشرة مدة خمس دقائق قبل غسله بالمياه الفاترة.
- يدلك الوجه برقة في صورة دائرية، مع مراعاة الاهتمام بتجفيف الوجه.
- تساهم زبدة الشيا في ترطيب البشرة بصورة عميقة، كما أنها تعطي مرونة للجلد، وبالتالي تمنح الخد مظهراً ممتلئ.
- أيضا يعد السكر من المقشرات الطبيعية والتي تعمل على التخلص من الجلد الميت، مما يعطي البشرة إشراقاً وتألقاً.
الجراحة:
- تعد الجراحة من الحلول الطبية المستخدمة لنفخ الخدود.
- حيث يتم حشو الوجنتين بالسيليكون وذلك من أجل زيادة حجمهم.
- وتعد تلك الطريقة من الطرق الدائمة لنفخ الخدود.
نفخ الخدود بالخميرة
تستخدم تلك الطريقة من أجل منح المنطقة أعلى الخدين النضارة والامتلاء مع مرور الوقت.
كما أن الخميرة لها دور في إخفاء العروق في الوجه.
هناك عدة خلطات منها:
الخميرة مع الحلبة:
الطريقة:
- تخلط ملعقة حلبة كبيرة مع كوب ماء ساخن.
- تقلب المكونات معاً لمدة خمس دقائق.
- تترك المكونات إلى أن تبرد نهائياً.
- تضاف ملعقتان صغيرتان من الخميرة البيرة إلى الخليط السابق مع التقليب.
- توضع المكونات السابقة على الخدين ثم تدلك جيداً برقة ورفق مع مراعاة عدم التدليك بقوة.
- يترك الخليط على الخدين مدة ١٠ دقائق، ويفضل عدم الكلام أو الحركة.
- بعد مرور الوقت المحدد ينصح بمسح الوجه باستخدام ماء الورد بعد غسل الوجه باستخدام الماء الجاري.
الخميرة وماء الورد:
الطريقة:
- توضع ملعقة خميرة كبيرة مع ربع كوب ماء ورد.
- تخلط المكونات معاً إلى أن تصبح عجينة لها قوام كريمي.
- يوضع الخليط على الوجه لمدة ربع ساعة.
- ثم يغسل الوجه باستخدام المياه الدافئة.
- يمسح الوجه باستخدام قطنة مبللة بماء الورد.
الخميرة والحليب والعسل:
الطريقة:
- توضع ملعقة من اللبن الدافئ مع ملعقة خميرة وملعقة عسل وزيت الزيتون.
- تخلط المكونات السابقة معاً بدون إضافة زيت الزيتون.
- توضع المكونات على الوجه لمدة ربع ساعة كل يوم لمدة شهر.
- يراعى تدليك الوجه باستخدام زيت الزيتون بعد شطفه بالماء.
نفخ الخدود بالفيلر
نبذة عن فيلر الخدود:
- يعد الفيلر أحد أنواع الجراحة التجميلية التي يتم عملها لإعطاء الخدود مظهر ممتلئ، كما أنها تساهم في تحسين شكل الوجه.
- هو عبارة عن عدة مواد منها ما هو طبيعي ومنها ما هو صناعي.
- في معظم الأحيان يستخدم السيليكون السائل عند الرغبة في النفخ الدائم للخدود.
- لا يتطلب الأمر إجراء الشقوق الجراحية، فهو عبارة عن إبر خاصة.
- كما يساهم الفيلر في التغلب على وعلاج التجاعيد والترهلات في الوجه.
- تعد نتيجة الفيلر مؤقتة فهو يدوم لمدة سنة واحدة، حيث إنها تدوم لفترات أقل من الحشو أو الحقن الذاتي للدهون في الخد.
مخاطر نفخ الخدود بالفيلر:
لا يفضل الأطباء استخدام الفيلر، وذلك نظراً لمدى خطورته بعد فترة طويلة، حيث:
- تسببت في العديد من المشاكل الصحية.
- كما أنه يؤثر على شكل عظام الوجه.
- أيضا قد يؤدي إلى تهدل الجلد في الوجه، حيث أن المواد الموجودة في الحقن تتأثر بعدة عوامل طبيعية منها الجاذبية.
- لا يمكن التخلص منها بعد فترة.
- يصعب التحكم في الفيلر، كما لا يمكن التنبؤ بنتائج إن تطلب الأمر التدخل لعمل تعديلات تتماشى مع الوجه.
- قد يتسبب في الإصابة بالأورام في بعض الحالات.
من هم المرشحين لاستخدام الفيلر؟:
- أصحاب الوجه النحيف جداً أو الغير متناسق.
- عند ظهور التجاعيد.
- أيضا الحالات التي تشعر بعدم الرضى عن المظهر العام.
- من يريدون نفخ الخدود وإعادة بناء الحدود للوجه بدون التدخل الجراحي.
نفخ الخدود بالكولاجين
معلومات عن استخدام الكولاجين لنفخ الخدين، وهي:
- الكولاجين تقنية حديثة تستخدم في عملية نفخ الخدين المسطحة أو الخدود الغائرة.
- تعد عملية النفخ باستخدام الكولاجين من العمليات الغير جراحية والتي لا تتطلب تخدير، حيث يتم عملها في العيادات التجميلية.
- لا يوجد أضرار أو أعراض جانبية لعملية النفخ بالكولاجين، وذلك لأن تلك المادة مادة طبيعية ينتجها الجسم.
- يدوم تأثير الكولاجين من ٦ شهور إلى عام، بعد المدة من الممكن تكرارها مرة أخرى للحفاظ على النتيجة.
- تتم عملية الحقن بتحديد الطبيب مكان الحقن في منطقة الخد، ثم يضع كريم للتخدير الموضعي حول المنطقة وذلك من أجل تخفيف الم الحقن.
- تنتهي جلسة الحقن في مدة تتراوح ما بين نصف ساعة إلى ساعة.
