الابتسامة الجميلة والأسنان البيضاء من أبرز العوامل التي تساهم في جاذبية الشخص وثقته بنفسه، وعلى الرغم من أن هناك العديد من عوامل تؤثر في لون الأسنان، إلا أن وجود بعض التصبغات والتلاشي يمكن أن تؤدي إلى اصفرارها، ولحسن الحظ هناك العديد من الوصفات الطبيعية المنزلية التي يمكن استخدامها لتبييض الأسنان واستعادة لونها الأصلي، لهذا لم نأتي خالين الوفاض اليوم وجئنا بأفضل وصفات لتبيض الأسنان من الصفار نتائجها فورية وأكيدة.
وصفات تبيض الاسنان من الاصفرار
قبل تطبيق أي وصفة لتبيض الاسنان من الاصفرار، يجب تذكر أنه قد تستغرق بعض الوقت لرؤية النتائج المرجوة، وحال استمرار المشكلة يجب استشارة طبيب الأسنان، بجانب العناية الجيدة بالأسنان من خلال اتباع نصائح العناية التي يوصي بها الأطباء واختيار الوصفات المناسبة للحفاظ على ابتسامة صحية وجميلة:
الوصفة الأولى:
- تتكون من ربع ملعقة من صودا الخبز + ملعقتان صغيرتان من زيت جوز الهند.
- مزج المكونين معًا حتى يتكون مزيج متجانس.
- غمس الفرشاة بالمزيج وفرك الأسنان به بلطف لمدة 2-3 دقائق.
- غسل الفم جيدًا بعد الانتهاء.
- تكرر مرتين في الأسبوع.
الوصفة الثانية:
- سحق قرص من الفحم النشط حتى يصبح ناعمًا.
- مسح الفرشاة الرطبة في الفحم المنشط.
- يمكن أيضًا إضافة القليل من زيت الزيتون.
- ثم تنظيف الأسنان بها لمدة دقيقتين قبل غسلها جيدًا بالماء.
- لا يستخدم الفحم المنشط أكثر من مرتين في الأسبوع لتجنب تلف المينا.
أسهل طريقة لعلاج اصفرار الأسنان في 4 خطوات فقط
الوصفة الثالثة:
- مزج مقدار صغير من مسحوق الهيل مع ملعقة صغيرة من الملح.
- ثم بلل فرشاة الأسنان في الماء الدافئ وغمسها في الخليط.
- تنظيف الأسنان بالمزيج لمدة دقيقتين ثم اغسلها جيدًا بالماء.
- يحتوي الهيل على مواد مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات في حين يعمل الملح على تفتيت البقايا الطعام وتنظيف سطح الأسنان.
وصفة لتبيض الأسنان من اول مرة
الوصفة الرابعة:
- مزج ملعقة صغيرة من خل التفاح مع كمية متساوية من الماء.
- استخدام هذا المزيج كغسول للفم بعد فرش الأسنان.
- استخدام خل التفاح بانتظام يساعد على إزالة البقع السطحية وتبييض الأسنان بطريقة طبيعية.
الوصفة الخامسة:
- مزج ملعقتين من زيت الزيتون مع القليل من زيت النعناع.
- وضع هذا الخليط على فرشاة الأسنان وقم بتنظيف الأسنان به لمدة دقيقتين.
نصائح مهمة لمنع اصفرار الأسنان
للحفاظ على الأسنان بيضاء ومشرقة، يجب الالتزام بالنصائح المذكورة بعناية وتطبيقها بانتظام، وإذا كنت تبحث عن نتائج سريعة ومؤكدة، فقد تحتاج إلى الاستعانة بخيارات التبييض المتاحة في عيادة طبيب الأسنان، ولا تنسَ أن ابتسامة صحية وجميلة تعزز الثقة بالنفس وتخلق انطباعًا إيجابيًا على الآخرين:
- الحرص على تنظيف الأسنان بشكل منتظم باستخدام فرشاة أسنان ناعمة.
- استخدام معجون أسنان يحتوي على مكونات مبيضة ومضادة للبكتيريا.
- تجنب تناول الأطعمة والمشروبات الملونة والملوثة مثل الشاي والقهوة والسجائر.
- تجنب التدخين حيث يعتبر التدخين أحد الأسباب الرئيسية لاصفرار الأسنان.
- شرب الماء بكثرة للحفاظ على رطوبة الفم لحماية الأسنان من تكوين التصبغات.
- الحرص على زيارة طبيب الأسنان بانتظام للكشف عن أي مشاكل أو تسوس في الأسنان وتلبية احتياجات العناية الفردية.
