تحتاج البشرة الحساسة للكثير من الرعاية والاهتمام بشكل خاص وذلك لأنها لا تستطيع مواجهة العوامل الخارجية ومستحضرات العناية دون أن تظهر ردة فعل كالاحمرار والتهيج.
ولذلك يحتاج أصحاب هذه البشرة إلى معرفة ماهية البشرة الحساسة، وطبيعتها وكيفية التعامل معها والكثير الكثير من الأجوبة للأسئلة التي تدور في أذهانهم.
سنقدم لك سيدتي اليوم الإجابة عن 10 أسئلة تتبادر إلى ذهنك دائماً حول البشرة الحساسة:
1. ما هي البشرة الحساسة؟
البشرة الحساسة هي البشرة التي تبدي رد فعل تجاه العديد من منتجات العناية بالبشرة وحتى تجاه بعض المواد الطبيعية المفيدة! فيكون رد فعلها على شكل احمرار أوحرق أوتشقق أو بثور أوغيرها من المشاكل!
2. كيف أعرف إن كانت بشرتي حساسة؟
يمكنك اللجوء إلى طبيب الجلدية لفحص بشرتك والتحقق من ذلك فهي أفضل وسيلة لمعرفة ما إذا كانت بشرتك حساسة أم لا.
3. ما هي الأسباب المؤدية لحساسية البشرة؟
أسباب كثيرة هي المؤدية لحساسية البشرة أبرزها الأكزيما، اضطرابات والتهاب البشرة التماسي التحسسي، وجفاف البشرة.
الإفراط في التعرض للعوامل البيئية القاسية والضارة مثل الشمس والرياح أو الحرارة الشديدة أو البرد.
العوامل الوراثية أيضاً، والعمر، والجنس كلها تلعب دوراً في حساسية البشرة.
4. هل هناك بعض النصائح للتعامل مع البشرة الحساسة؟
نعم، في البداية التطهير ضروري للبشرة بشكل عام وخصوصاً الحساسة. ولكن ليس بالصابون والمواد المعطرة والتي لا بد ستعمل على تهييج البشرة وزيادة تحسسها بل بتلك المواد الطبية اللطيفة.
والأمر نفسه ينطبق على الكريمات ومناشف الوجه.
الترطيب أيضاً ضروري جداً للبشرة الحساسة، ولكن مع اختيار المنتجات المناسبة للبشرة الحساسة والتي تعمل على ترطيبها دون أن تتسبب بالحساسية لها.
5. ما هي منتجات العناية بالبشرة والتي قد لا تسبب الحساسية للبشرة الحساسة؟
• لا توجد منتجات محددة ولكن يمكن انتقاء تلك التي تحتوي على الشروط التالية:
• لا تحتوي على الكحول.
• لا تحتوي على مكونات مضادة للبكتيريا أو مزيلة العرق.
• لا تحتوي على الرتينوئيدات أو الأحماض ألفا هيدروكسي.
6. ما هي أنواع مستحضرات التجميل التي قد لا تسبب تهيج وحساسية البشرة الحساسة؟
إذا كان لديك بشرة حساسة احرصي إذاً على :
• استخدام بودرة الوجه، والتي لديها عدد قليل من المواد الحافظة كي لا تتسبب بحساسية البشرة.
• استخدام كريم الأساس المصنوع من مادة السيليكون لأقل حساسية ممكنة.
• لا تستخدمي مستحضرات التجميل ضد الماء. والتي تحتاج لمنظفات خاصة لإزالتها.
• استخدمي قلم الكحل وقلم رسم الحاجبين لأن الكحل السائل وسائل تعبئة الحاجبين قد يسبب الحساسية لبشرتك.
• تخلصي من مستحضرات التجميل القديمة لأنها قد تفسد أو تصبح ملوثة وبكلا الحالتين فهي ستسبب الحساسية لبشرتك.
7. كيف يمكن عمل اختبار حساسية لأحد منتجات العناية بالبشرة الجديدة قبل تطبيقه على البشرة؟
قبل وضع المنتج الجديد على بشرك، قومي بما يلي:
ضعي كمية قليلة من المستحضر الجديد خلف الأذن واتركيه منذ الليل وحتى الصباح. وكرري العملية لعدة أيام.
إذا لم تتهيج بشرتك من تكرار هذه العملية عليك إذاً هذه المرة تطبيق المنتج على مكان قريب من العين. فإذا لم تلاحظي رد فعل من بشرتك فهذا المنتج آمن إذاً ويمكنك تطبيقه على كامل بشرتك.
8. هل هناك بعض النصائح لحماية البشرة الحساسة في فصلي الشتاء والصيف؟
نعم فتطبيق الكريم الواقي من أشعة الشمس بعامل حماية لا يقل عن 30 أمر مهم جداً لحماية البشرة على ألا تعرضي البشرة لأشعة الشمس أكثر من 20 دقيقة يومياً. وتجنب التعرض للشمس في الوقت ما بين 10 صباحاً وحتى 4 ظهراً فأشعة الشمس ضارة جداً في مثل هذا الوقت من اليوم.
في فصل الشتاء تصبح البشرة أكثر عرضةً للجفاف والاحمرار والتقشر. ولذلك عليك القيام بما يلي لحمايتها:
• لا تفرطي باستخدام المياه الحارة للاستحمام واستخدمي منظفاً خالياً من الصابون.
• احرصي على تطبيق الكريم المرطب بعد الاستحمام لحماية بشرتك من الجفاف. وتطبيقه بينما بشرتك تكون مازالت رطبة.
• استخدمي مرطباً يحتوي على الفازلين والزيوت المعدنية، وحمض اللينوليك، سيراميد، الميثيكون، أو الجليسرين.
• في الصيف احرصي على ارتداء قبعة ونظارة شمسية عريضة الحواف. وتطبيق الكريم الواقي من أشعة الشمس قبل الخروج من المنزل بحوالي 15 إلى 30 دقيقة.
9. ما هي كريمات الحماية من أشعة الشمس المناسبة للبشرة الحساسة؟
يفضل أن يكون كريم الحماية من أشعة الشمس بعامل حماية 30 على الأقل، ويفضل أن يحتوي على مكونات معينة كأوكسيد الزنك كونه لا يسبب الحساسية للبشرة.
10. هل يساعد الأكل الصحي في التخفيف من حساسية البشرة؟
إن تناول الطعام الصحي جيد جداً لكل الجسم بما في ذلك البشرة. فلا تترددي عزيزتي باتباع نظام غذائي صحي.
