تعد تشققات القدمين من المشاكل الشائعة التي تواجه الكثير من السيدات والرجال أيضًا، نتيجة ارتفاع درجات الحرارة وارتداء الأحذية المفتوحة أو المشي حافي وقلة شرب الماء، و هناك حل طبيعي وفعال لهذه المشكلة، وهو استخدام الوصفات الطبيعية التي تساعد على ترطيب وتنعيم القدمين والتخلص من التشققات بمكونات متوفرة في كل منزل.
وصفة طبيعية للتخلص من تشققات القدمين
من أهم ما يميز الوصفة هو أن مكوناتها بسيطة جدًا، وهي زيت زيتون والذي يعتبر مرطب طبيعي غني بالأحماض الدهنية الأساسية التي تغذي وترطب البشرة وتنعمها، و شمع العسل وهو مادة طبيعية تساعد على تكوين طبقة واقية على البشرة، مما يحافظ على ترطيبها ويحميها من الجفاف والتشقق، والعسل معروف بخصائصه المرطبة والمضادة للبكتيريا، مما يساعد على التخلص من التشققات والالتهابات.
كما تتكون الوصفة من السكر البني وهو مقشر طبيعي يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وتنعيم البشرة، وزيت اللافندر لما له من خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات، وزيت شجرة الشاي أيضًا مضاد للفطريات، مما يجعله فعالا في التخلص من تشققات القدمين.
وصفة لتنعيم الكعبين
- في وعاء صغير، قومي بتسخين نصف كوب من زيت الزيتون مع ملعقتين كبيرتين من شمع العسل حتى يذوب الشمع تماما.
- أضيفي إلى الخليط ملعقة كبيرة من العسل واخلطي جيدا حتى تتجانس المكونات.
- أضيفي ملعقتين كبيرتين من السكر البني واخلطي حتى يذوب السكر.
- أضيفي من 5-10 قطرات من زيت اللافندر وزيت شجرة الشاي واخلطي مرة أخرى.
- قومي بتنظيف قدميك جيدا بالماء الدافئ والصابون، ثم جففيها جيدا.
- باستخدام حجز الخفاف قومي بتقشير قدميك برفق للتخلص من خلايا الجلد الميتة.
- خذي كمية مناسبة من الخليط وافركي قدميك به، مع التركيز على المناطق المتشققة.
- ارتدي جوارب قطنية واتركي الخليط على قدميك لمدة ساعة على الأقل، أو طوال الليل للحصول على نتائج أفضل.
