يعتبر مشروب النعناع وورق الغار الصحي من افضل الوصفات التي تساهم في التخلص من دهون الكرش والارداف بسرعة وفترة قياسية بدون تعب الريجيم والرياضة.
حيث أن ورق الغار لديه قدرة رهيبة على تكسير الدهون الثلاثة الصعبة ولن يقضي على الدهون فحسب بل سيعمل برفقة النعناع على القضاذ على سموم الجسم ومنحه المزيد من النضارة والجمال
وفيما يلي مكونات الوصفة وطريقة تطبيقها للحصول على بطن مسطحة وجسم رشيق وصحي .
المقادير :-
- ثلاث ورقات من ورق الغار.
- ماء مغلي.
- عسل نحل حسب الرغبة.
سوف نتعرف معكم على طريقة تحضير مشروب النعناع وورق الغار للقضاء على الدهون وشد ترهلات البطن والأرداف بطريقة رهيبة وهى كما يلي:-
نحضر كوب كبير ونضع مطحون النعناع، وورق الغار ونصب عليه الماء الساخن ونقلبهم جيداً..
٢ ثم نغطي الكوب ونتركه حتى يصبح فاتر، ونقوم بشرب المشروب قبل النوم بساعة حتى يعطينا نتائج رائعة.
.٣ يفضل شرب هذا المشروب السحري صباح ومساء حتى نحصل على أفضل النتائج.
فوائد مشروب النعناع وورق الغار للتخسيس
سوف نتعرف على الفوائد المذهلة التي يحتوي عليها هذا المشروب الصحي للتخسيس الكرش وحرق دهون البطن وهى كالتالي:يساعد على حرق 2800 سعرة حرارية في الأسبوع. كما يعمل على سد الشهية وتناول كميات صغيرة من الأطعمة.
