الشهر الرابع من الحمل يعتبر من اصعب شهور الحمل فهو يعتبر منتصف فتره الحمل تقريبا تكون المرأه اكثر خوفا على طفلها وتصبح اكثر انشغلا في مراحل تطور الجنين وتريد الاطمئنان عليه بصوره مستمره ولكنها من الممكن ان تتعرض الى الكثير من اعراض الحمل المختلفه وايضا يكون جنينها اكثر نمو في الحجم فالكى اعراض الشهر الرابع من الحمل.
اعراض الشهر الرابع من الحمل
زيادة الشهيه
من اشهر اعراض الشهر الرابع من الحمل هو تزاد شهيه المرأه بشكل كبير فهى تريد دائما تناول الطعام بشكل زائد عن لطبيعى وذلك بسبب نمو الجنين بشكل اكبر داخل جمسها
يقل الغثيان
مع بدايه الشهر الرابع من الحمل يقل غثيان الصباح ومع بعض السيدات ينتهى ولا تتعرض الى هذا الغثيان.
يقل الشعور بالتعب
في الشهور الاولى من المل تشعر المره بتعب شديد مع عدم القدره على بذل مجهود كبير ولكن من الشهر الرابع تعود المرأه اليها حاله النشاط والحيويه التى كانت عليها من السابق
الامساك
من اشهر اعراض الشهر الرابع من الحمل هو الامساك فتصيب المراه الحامل بامساك شديد وذلك لان هرمونات الحمل تعمل على تاثير حركه الامعاء بشكل كبير فلذلك تشعر المرأه الحامل بالامساك
يزاد الوزن
من اصعب الشهور عند المراه الحامل هو الشهر الرابع من الحمل وذلك لان الوزن المرأه يزداد بشكل كبير في هذا الشهر وذلك لانها ترغب دائما في تناول الطعام
يتضحم حجم الانف
في الشهر الرابع من الحمل تشعر المرأه بكثير من التغيرات التى تحدث لها فهى تشعر بكبر حجم الانف وذلك بسبب حجم الدم وتمدد الاوعيه الدمويه عند الام في منطقه الانف ومن الممكن ان تتعرض الى نزيف في الانف
تصبح الاورده اكثر وضوحا
من الاعراض التى تتسبب الكثير من القلق لدى السيده الحامل هو تصبح الاورده اكثر وضوحا عند المرأه وخصوصا في الساق وذلك بسبب زياده حجم الدم
يقل الشعور بالتبول
من اهم اعراض الشهر الرابع من الحمل وتكون اشهرها هو تقل الحاجه الى التبول فلا تشعر المرأه بالرغبه الشديده في التبول كالسابق
الاصابه بالدوار
الدوار هو من الاعراض الطبيعه للحمل وخصوصا عند حدوث حركات مفاجئه تغير المكان بشكل مفاجئ او الحركه السريعه كل هذا يؤدى الى الاصابه بالدوار
جفاف العين
من اصعب المشكلات التى تلاحظها المراه الحامل هو حدوث الجفاف الشديد في عينيها فاذا كانت ترتدى العدسات اللاصقه باستمرار خلال فتره الحمل لابد الابتعاد عنها لانكى من الممكن ان تتعرضي الى جفاف العينين
في الشهر الرابع من الحمل يحدث الكثير من التغيرات في طفلك فتكون الكثير من الاعضاء به فالكي الكثير المزيد من المعلومات كيفيه تطور جنينك
تكبر الاعضاء التناسليه بشكل كبير وتصبح اكثر وضوحا عند طفلك ففى الشهر الرابع من الحمل يمكنك تحديد نوع المولود اذا كانت بنت ام ولد فهو الشهر المفضل لدى جميع السيدات فى تستطيع معرفه مولدها
ينمو الشعر
في الشهر الرابع من الحمل يبدا طفلك بالتطور ونمو اجزاء في جسمه فيبدا الشعر في النمو في الراس وايضا الحواجب والرموش
الاظافر
في الشهور الاولى من الحمل يكون طفلك تكونت له الاصابع في اليدين والقدمين ولكن في الشهر الرابع من الحمل تكون تامه النمو وايضا يبدا ظهور الأظافر عليها فتكون صغيره جدا
تكون العظام
في الشهر الرابع من الحمل يكون الجهاز العظمى كامل النمو فتتكون العظام بدلا من الغضاريف
ينمو الطحال والكبد
يبدا الطحال في الاكتمال خلال الشهر الرابع من الحمل فهو يساعد على نمو كرات الدم الحمراء التى يحتاجها طفلك ويبدا الكبد في افراز الكثير من الافرزات من اهمها افرازات العصاره الصفراويه
يبدا الشعور بالحس
من اهم الصفات في الشهر الرابع في الحمل لدى جنينك هو الشعور بالصوت الخارجه والشعور بالضوء والتاثر بالمؤثرات الخارجيه وذلك لان اعضاء الحس تكون تامه النمو
افرازات هرمونات الغده الدرقيه
تكون الغده الدرقيه كامله النمو وايضا تفرز الكثير من الهرمونات لدى طفلك وايضا يعمل جهازه العصبي بشكل كامل
تكون الاسنان
من اهم الاشياء التى تنمو بطفلك في الشهر الرابع ايضا تكون البراعم الصغيره تحت اللثه وايضا تتكون لدى حسه التذوق ولكنه ليس قادر على تذوق الكثير من الاشياء
ولكن بعض السيدات لا تعرف كيفيه الاهتمام بصحتها وصحه طفلها وخصوصا اذا كانت تنجب للمره الاولى فلذلك اليكى بعض النصائح
تناول المواد الغنيه بعنصر الكالسيوم
من اهم الاشياء التى عليكى تناولها بصوره مستمره فهى تعمل على الحفاظ على صحه جنينك وصحتك هى المواد الغنيه بالكالسيوم ومن اكثر الاشياء الغنيه بالكالسيوم هو اللبن فهو يساعدك على التعرض الى الشعور بالم العظام كما ايضا يعمل على نمو طفلك بشكل سليم
الحديد
تناول الاشياء الغنيه بعنصر الحديد هى من اهم الاشياء التى تساعدك في تحسين من صحتك بشكل كبير وتمد الجسم بالدم الذى يحتاجنه
الابتعاد عن السكريات
من الاطعمه التى لابد من الابتعاد عنها هى الاطعمه الغنيه بالكثر من السكريات لانه تعمل على زاده وزنك بشكل كبير ولا تفيد الجسم ولا طفلك فلذلك ينصح بالابتعاد عنها ولكن يمكنك تناول بدلا منها بالسكر الطبيعى فتناولى الفواكه المجففه وشرب العصائر الطبيعه
تناولى الكثير من الخضروات الورقيه وايضا تناولى الكثير من البقوليات فكل منها تعمل على تحسين صحتك وصحه طفلك.
