يرغب الجميع في الحصول على أسنان جميلة لامعة وناصعة البياض، وذلك لأن مظهر الأسنان اللامع يضفي على الابتسامة رونق وسحر خاص، ويعد تلميع الاسنان أحد طرق الحصول على تلك الأسنان، وفي السطور التالية في ميرال نيوز سوف نتعرف أكثر على تلميع الاسنان.
تلميع الأسنان في المنزل
قد يتعرض بعض الأشخاص لاصفرار الأسنان وهو أمر يؤرقهم لذا يبحثون عن طرق لتلميع الاسنان في المنزل ومنها على سبيل المثال:
قشر الموز:
- تحتوي قشور الموز على معادن ضرورية متعددة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، لذا فإنه يساهم في عملية تبييض الأسنان عندما تمتص بواسطة الأسنان.
و للحصول على أسنان لامعة بواسطة استخدام قشر الموز، يمكن اتباع التالي:
- ينصح باختيار موز ناضج، كما يفضل عدم استخدام القشور السوداء.
- تقشر القشرة الداخلية من قشر الموز الطازج، و تفرك بها الأسنان جيداً
- خلال فترة وضع قشر الموز على الأسنان يفضل أن يترك الفم مفتوحًا، مع مراعاة أن تكون الشفاه بعيدة عن الأسنان.
- للحصول على نتيجة مرضية في تلميع الأسنان يفضل ترك قشر الموز على الأسنان أكثر من ٥ دقائق.
صودا الخبز:
- تعد صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم من أفضل ما يمكن استخدامه لتلميع الاسنان والحصول على أسنان بيضاء.
استخدام صودا الخبز للحصول على أسنان ناصعة، يكون كالتالي:
- تضاف ملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى كمية قليلة من معجون الأسنان.
- يتم استخدام ذلك المزيج مرة أو اثنين كل أسبوع.
- كما يمكن إضافة ملعقة كبيرة من صودا الخبز إلى ملعقة صغيرة بيروكسيد هيدروجين مع كوب ماء بارد وتستخدم ثلاث مرات يومياً.
- أيضا يمكن تخفيف بيكربونات الصوديوم وفرك الأسنان بها بلطف مرتين خلال أول أسبوع ثم تمتد المدة وتصلح كل أسبوعين.
- والجدير بالذكر أن كثرة استخدام صودا الخبز، قد تتسبب في تآكل مينا الأسنان وتصبح الأسنان أكثر حساسية.
قشر البرتقال:
- يساعد استخدام قشر البرتقال الطازج بصورة منتظمة على تلميع الاسنان ويقلل من الاصفرار المتراكم.
- تحتوي قشور البرتقال على فيتامين C والكالسيوم، لذا استخدام تلك القشور في فرك الأسنان ليلاً، تعمل على محاربة بكتيريا الأسنان خلال الليل.
- يمكن استبدال قشر البرتقال الطازج بقشر برتقال مجفف في حالة عدم تواجده.
تلميع الأسنان في البيت
ليس من الضروري الذهاب إلى عيادة الطبيب للحصول على أسنان لامعة، ولكن يمكن تلميعها في البيت بالطرق التالية:
الفراولة:
- تحتوي الفراولة على فيتامين C، والذي يلعب دوراً كبيراً في تلميع الاسنان.
- يمكن استخدام الفراولة بعد طحنها إلى أن تصبح عجينة، ثم تفرك الأسنان مرتين كل يوم باستخدام تلك العجينة.
- كما يمكن خلط لب الفراولة مع نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم، ثم يوضع المسحوق على الأسنان لعدة دقائق، ثم تغسل الأسنان بالفرشة والمعجون لإزالة البقايا.
الليمون:
- يساهم الليمون في عملية تلميع الاسنان والتخلص من الاصفرار.
- يمكن استخدام عصير الليمون كنوع من أنواع الغرغرة.
- كما يمكن استعمال قشور الليمون في فرك الأسنان للحصول على أسنان بيضاء ولامعة.
- أيضا يمكن عمل خليط من عصير الليمون مع القليل من الملح، ثم فرك الأسنان واللثة بذلك الخليط، ويترك قليلاً ثم يغسل الفم جيداً بالماء.
- يمكن استخدام قطنة بها عصير الليمون ومسح الأسنان بها.
- والجدير بالذكر أنه يفضل عدم استخدام الليمون بكثرة لأنه قد يضر مينا الأسنان.
الملح:
- يمكن استخدام الملح لتطهير الأسنان، كما أنه لا يقيد استخدامه بفئة عمرية محددة.
- يساهم الملح في تجديد المعادن التي تفقدها الأسنان، كما أنه يلعب دوراً في استعادة الأسنان اللون الأبيض.
- أيضا يمكن أن ينوب الملح عن معجون الأسنان في تلميع الاسنان يومياً.
- من الممكن عمل مزيج من الملح مع الفحم واستخدامه في تنظيف الأسنان بصورة منتظمة.
- كما يمكن إضافة الملح إلى بيكربونات الصوديوم وتفرك بها الأسنان جيداً.
- والجدير بالذكر أنه يفضل عدم استخدام الملح بكثرة وذلك حتى لا يؤذي اللثة أو طبقة المينا.
معجون تلميع الأسنان
يتساءل البعض هل معجون الأسنان له دور فعال في تلميع الاسنان؟، الإجابة هي:
- يمكن استخدام معاجين التبييض في التخلص من البقع السطحية على الأسنان، وتحديداً تلك التي تنتج عن التدخين والقهوة.
- والجدير بالذكر أن معاجين التبييض ليس لها دور في تغيير لون الأسنان الطبيعية، كما أنها لا تساهم في تفتيح البقع المتغلغلة.
- تساهم المعاجين في تفتيح لون الأسنان درجة واحدة، أما تلميع الاسنان في مركز متخصص يساهم في تفتيح الأسنان من ثلاث إلى ثماني درجات.
تحتوي معاجين تلميع الأسنان على المواد التالية:
- مادة البيروكسيد أو مواد كيميائية أخرى تلعب دوراً في إذابة البقع والتخلص منها.
- توجد أنواع من معاجين التبييض بها مادة زرقاء تلتصق بالأسنان، وبالتالي تعطي مظهر للأسنان بحيث تظهر أقل اصفراراً.
- من الأفضل استخدام معاجين التبييض مرتين يومياً لمدة تتراوح ما بين أسبوعين إلى ستة أسابيع لظهور نتيجة مرضية.
- من الممكن أن تعطي بعض المعاجين الخاصة بالتبييض نتائج فورية وتحديداً تلك الأنواع التي تحتوي على مادة الكفرين الزرقاء.
- والجدير بالذكر أن تلك الأنواع صممت لزيادة عملية تنظيف الأسنان، كما تعمل على تقليل تآكل طبقة مينا الأسنان.
أسعار تلميع الأسنان
يرغب البعض في الحصول على أسنان جميلة ناصعة، لذا يفكرون في الذهاب إلى العيادات المختصة ولكن يتساءلون حول أسعار التبييض وهي كالتالي:
سعر تبييض الأسنان وتنظيفها من الجير:
- قد يتكلف أمر علاج اللثة ما يقارب ٢١٠ جنيه مصري.
- أما أسعار إزالة الجير من الأسنان قد تصل إلى ٢٦٠ جنيه مصري.
- أما بخصوص التلميع العادي فإن سعره تقريباً ١٦٠ جنيه مصري.
- كما يمكن القيام بعملية كحت الجير كاملاً والتي تتكلف ٣٦٠ جنيه مصري تقريباً.
سعر جهاز تبييض الأسنان في مصر:
- جهاز رئيس مطاط لتبييض الأسنان سعره ٧٥ جنيه مصري.
- كما يمكن تلميع الاسنان باستخدام جهاز إزالة البقع بسعر ٨٠ جنيه مصري.
- و أيضا يوجد جهاز يو سمايل يبلغ سعره تقريباً ١٠٠٠ جنيه مصري.
سعر جل تبييض الأسنان:
- يوجد جل تلميع منزلي عبارة عن ٨ أنابيب وتركيز ١٠٪، ويبلغ سعره ٣٥٠ جنيه مصري تقريباً.
سعر قلم تبييض الاسنان في مصر:
- يوجد نوع قلم تبييض أمريكي الصنع سعره حوالي ٤٩٩ جنيه مصري.
أما بخصوص أسعار تبييض الأسنان في السعودية، فهو:
- تختلف أسعار التبييض في المملكة العربية السعودية من طبيب لآخر، وذلك لاختلاف المهارة بين الأطباء.
- كما أن عامل الأجهزة والمعدات المستخدمة والتعقيم يجعل السعر يتفاوت ما بين طبيب وآخر.
- وفي المتوسط فإن جلسة إزالة الجير المتراكم قد تتراوح ما بين ١٠٠ إلى ٣٠٠ ريال سعودي وقد يزيد تبعاً للعامل السابقة.
عيوب تلميع الأسنان
على الرغم من أن عملية التلميع أمر جميل إلا أن له بعض العيوب، ومنها على سبيل المثال:
- تعد عملية التلميع بصورة زائدة سببا في كشط الطبقة اللبنية السطحية، والذي بدوره يساهم في تراكم بكتيريا وبقع مع الوقت.
- كما أن تلك العملية تساهم في جعل الأسنان تستغرق وقتاً طويلاً حتى تتمكن من تكوين طبقة جديدة غنية بالفلورايد.
- لذا وبناءاً على دراسة تم نشرها سنة ٢٠١٥ في مجلة الجمعية الهندية لأمراض اللثة، وجد أنه من الأفضل عدم استخدام عملية تلميع الاسنان باعتبارها أمر روتيني أو إجراء وقائي للفم، ولكن يتم الأمر تبعاً للحالة الصحية للشخص.
About the author
