في حين الحفاظ على شعرك صحي هو مهمة في حد ذاتها، التركيز على تطويل شعرك يمكن أن يكون أكثر صعوبة. فإنه يتطلب الكثير من الرعاية، والطاقة، والجهد من جانبك للحفاظ على شعرك صحي ومتنامي. ولكن هناك دائما المكونات التي تساعد على تسريع هذه العملية في حين إضافة الصحة و الحيوية إلى شعرك.
الزبادي لتطويل الشعر
والزبادي هو عنصر طبيعي للعناية بالشعر. إنها غنية بالفيتامينات والأحماض الدهنية التي هي ضرورية لصحة الشعر. هل الزبادي جيد لنمو الشعر؟
نعم، هذا العنصر يساعد على تطويل الشعر. لمعرفة فوائد الزبادي لتطويل الشعر و طرق استعمالها ما عليك سوى الاطلاع على المقال الآتي:
1) فوائد الزبادي للشعر :
- تساعد الزبادي على التخلص من قشرة الرأس بفضل خصائصها المضادة للفطريات التي تهدئ فروة الرأس.
- تساعد على تهدئة شعرك عن طريق الحفاظ على شعرك مرطب لفترة أطول
- السيطرة على تساقط الشعر عن طريق تحسين صحة فروة الرأس والحد من انسداد بصيلات الشعر
- توازن الزبادي مستويات الرقم الهيدروجيني لفروة الرأس من خلال تنظيم إنتاج الزهم
2) وصفات الزبادي لتطويل الشعر :
وصفة البيض والزبادي :
سوف تحتاجين :
- 1 بيضة
- 2 ملعقة كبيرة زبادي
- وقت المعالجة
- 30 دقيقة
طريقة التطبيق :
- في وعاء، قومي بخفق البيض حتى يتم الجمع بين الأصفر والأبيض.
- عندما يصبح البيض سائل ، قومي بإضافة 2 ملاعق كبيرة من الزبادي وتخلطيها لتشكيل عجينة متسقة.
- قسمي شعرك (رطب، أو جاف) والبدء في تطبيق هذه الوصفة من الجذور إلى الأطراف.
- تأكدي من أنك قد غطيت كل أجزاء شعرك ثم أتركي الوصفة لمدة 20-30 دقيقة.
- أشطفي القناع مع الشامبو والماء البارد.
كم مرة :
يمكنك استخدام هذه الوصفة حتى مرتين في الأسبوع.
كيف تعمل هذه الوصفة :
البيض غني بالبروتينات التي تغذي فروة الرأس والشعر. هذا يضمن أن شعرك يطول بطريقة سريعة وصحية.
وصفة الموز والزبادي :
سوف تحتاجين :
- ½ الموز الناضج
- 1 ملعقة كبيرة زبادي
- 3 ملعقة صغيرة عسل
- 1 ملعقة صغيرة عصير الليمون
وقت المعالجة :
30 دقيقة
طريقة التطبيق :
- في وعاء، قومي بهريس الموز حتى لا توجد كتل.
- إلى الموز المهروس،قومي بإضافة بقية المكونات وتخلطين جيدا حتى تحصلي على عجينة متسقة
- تطبيق هذا الخليط على جذور شعرك حتى يتم تغطيتها تماما.
- الحفاظ على قناع الشعر لمدة 25-30 دقيقة على الأقل.
- يغسل مع الشامبو.
كم مرة؟
- يمكنك تكرار هذه الوصفة ما يصل إلى مرتين في الأسبوع.
كيف تعمل هذه الوصفة؟
هذا القناع هو مرطب للغاية، مغذي، كما أنه يحتوي على خصائص التطهير لفروة الرأس. انه يساعد على الحفاظ على كل من فروة الرأس وشعرك صحي.
وصفة الزبادي وزيت الزيتون :
سوف تحتاجين :
- 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- 1 كوب الزبادي
- 1 ملعقة كبيرة عصير الليمون
- 2 كوب ماء
وقت المعالجة :
20 دقيقة
طريقة التطبيق :
- تخلطين الزيت والزبادي في وعاء وتضعيه جانبا.
- الجمع بين عصير الليمون والماء في إبريق.
- غسل شعرك مع الشامبو والضغط لاستخراج المياه الزائدة.
- تطبيق قناع الشعر الزبادي على الشعر الرطب وتركه لمدة 20 دقيقة.
- شطف قناع الزبادي مع ماء بارد أو فاتر.
- اتبعي هذا عن طريق شطف شعرك مع ماء الليمون.
كم مرة؟
يمكنك تكرار هذه الوصفة ما يصل إلى مرتين في الأسبوع.
كيف تعمل هذه الوصفة؟
الحفاظ على شعرك صحي وتجنب الكسر هو جزء أساسي من تطويل الشعر. هذه الوصفة للشعر تبقي شعرك صحيا و قويا. شطف الليمون يوازن أيضا درجة الحموضة في فروة الرأس ويضيف تألق على شعرك.
وصفة الزبادي والعسل :
سوف تحتاجين :
- ½ كوب الزبادي
- 1 ملعقة صغيرة عسل
- 1 ملعقة صغيرة عصير التفاح
وقت المعالجة :
30 دقيقة
طريقة التطبيق :
- الجمع بين جميع المكونات في وعاء لتشكيل عجينة متسقة على نحو سلس
- بدء تطبيق الخليط من الجذور إلى الأطراف من شعرك. القيام بذلك حتى يتم تغطية شعرك تماما بالخليط.
- اتركي خليط الزبادي والعسل لمدة 30 دقيقة تقريبا.
- شطفه مع شامبو خفيف.
كم مرة؟
يمكنك تكرار هذه الوصفة ما يصل إلى مرتين في الأسبوع.
كيف تعمل هذه الوصفة؟
هذا القناع مذهل للسيطرة على إنتاج الزيت في فروة الرأس الخاصة بك، وبالتالي يجنب انسداد المسام حتى يطول الشعر بشكل أسرع. يمكنك إضافة الموز لهذا القناع إذا كان لديك شعر جاف، أو الفراولة إذا كان لديك شعر دهني.
وصفة الصبار والزبادي :
سوف تحتاجين :
- 3 ملعقة كبيرة من الألوة فيرا
- 2 ملعقة كبيرة زبادي
- 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- 1 ملعقة كبيرة عسل
وقت المعالجة :
45 دقيقة
طريقة التطبيق :
- امزجي المكونات في وعاء حتى تحصلي على خليط ناعم.
- ابدئي بتدليك المكونات في فروة رأسك لمدة 15 دقيقة تقريبا.
- بمجرد الانتهاء من التدليك، تغطي كامل طول شعرك بالقناع وتركه لمدة 30 دقيقة إضافية.
- يغسل مع الشامبو.
كم مرة؟
- يمكنك تكرار هذه الوصفة ما يصل إلى مرتين في الأسبوع.
كيف تعمل هذه الوصفة :
- الألوة فيرا تحتوي على نسبة عالية من الأحماض الأمينية والبروتين. بل هي أيضا من مضادات الميكروبات وتساعد على الحفاظ على فروة رأسك صحية.
وصفة الأفوكادو واللبن :
سوف تحتاجين :
- 1 كوب الزبادي
- ½ الأفوكادو الناضجة
- 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- 1 ملعقة كبيرة عسل
وقت المعالجة :
25 دقيقة
طريقة التطبيق :
- قومي بتحويل الأفوكادو الى هريس. تضاف بقية المكونات وتخلط حتى تحصلي على عجينة متسقة.
- قسمي شعرك وأبدئي في تطبيق قناع الشعر.
- تبدئين من جذور الشعر وصولا إلى الأطراف لتعزيز التغذية وإصلاح الضرر.
- اتركي القناع لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالشامبو.
كم مرة؟
يمكنك استخدام هذه الوصفة مرة واحدة كل أسبوع إذا كان لديك شعر جاف، ومرة واحدة كل أسبوعين للشعر العادي.
كيف تعمل الوصفة؟
الأفوكادو غني بفيتامين E ومضادات الأكسدة التي تساهم في إصلاح فروة الرأس ومعالجة نمو الشعر البطيء. بل هو أيضا مثالي للعناية بالشعر الجاف.
