الوسواس القهري هو مرض من الأمراض العصبية الأكثر شيوعًا، وهو عبارة عن مجموعة من الهواجس التي تأتي على شكل أفكار وميول وأوهام مصحوبة بمشاعر الإكراه أي أن الفرد لا يريد فعل أشياء معينة لكنه لا يستطيع المقاومة.
ويتميز الوسواس القهري بأنه مجموعة من الأفعال المتكررة تسمى بالأفعال القهرية وتكون غير منطقية ويدرك الشخص ذلك ولكنه يستمر بها وفي الموضوع التالي على انواع الوسواس القهري.
ماهو الوسواس القهري
يتميز الوسواس القهري بمجموعة من الاضطرابات الغير منطقية والتي تؤدي إلى للتصرفات القهرية لتخليص الفرد من الشعور بالضيق وهو نوع من الإضطرابات المرتبطة بالقلق.
وعلى الرغم من الجهود المبذولة للتخلص منه إلا أن الأفكار تتكرر وتسبب الضيق والانزعاج، والمصابون بالوسواس القهري مدركين لتصرفاتهم لكن يحاولون تجاهلها مما يزيد شعورهم بالتعب والضيق.
انواع الوسواس القهري
هناك العديد من انواع الوسواس القهري والتي قد تتشابه أعراضها مع بعضها ومنها:
وسواس الترتيب: في هذا النوع من الوسواس ينتاب الشخص رغبة شديدة في وضع الأشياء في أماكنها بشكل صارم لا يتغير ويهتم بالتفاصيل الدقيقة وبنظافة البيئة المحيطة به كالمنزل والعمل، ويراود الفرد مجموعة من الأفكار المتكررة لمراجعة النظام والترتيب ويهتم بمظهره وترتيب هندامه بصورة مرضية.
وسواس التكرار: الفرد في هذا النوع يكون لديه رغبة للقيام بالأعمال الروتينية المتكررة بدون أي هدف، مثل التأكد من إغلاق الباب بشكل متكرر قبل النوم، أو إلقاء الأسئلة بشكل متكرر ليس رغبةً في الفهم الإستيعاب بل بسبب الأفكار الوسواسية.
وسواس النظافة: ويخاف الفرد من تعرضه للمرض أو أحد أصدقائه أو أقاربه، بسبب الجراثيم والميكروبات فيظهر عليه الهوس في غسل اليدين عقب مصافحة بعض الأشخاص ويبتعد عن أي شيء يعتقد أنه غير نظيف.
وسواس التخزين: في هذا النوع يكون الفرد غير قادر على التخلص من الأشياء القديمة التي يملكها مثل علب الكرتون ولمبات تالفة أو الخوف من رمي شئ تالف عن طريق الخطأ لذلك يقوم بالتدقيق في سلة القمامة.
أعراض الوسواس القهري
تتمحور أعراض الوسواس القهري حول بعض الموضوعات والأعراض هي مجموعة من الأفكار المتكررة ومن هذه الموضوعات:
- أفكار وتخيلات مرتبطة بالجنس.
- خوف الفرد من الاتساخ والتلوث.
- الرغبة العدوانية .
- الحاجة إلى الترتيبات والتناظر.
ومن سلوكيات الوسواس القهري
- الخوف من مصافحة الآخرين بسبب الخوف من الاصابة بالعدوى.
- حدوث تخيلات متكررة لصور إباحية.
- وجود الرغبة في الصراخ بشكل شديد في الحالات الغير مناسبة لذلك.
- وجود مجموعة من الأفكار حول التسبب بالأذى للآخرين.
- حدوث تساقط في الشعر أو الصلع نتيجة نتفه بشكل متكرر.
- عدم وجود الرغبة في لمس الأشياء التي تم لمسها من قبل.
- وجود شكوك لدى الفرد حول إطفاء الفرن أو غلق الباب.
- التخيل بإلحاق الأذى بالآخرين.
- ظهور مجموعة من الندوب على الجلد بسبب الإفراط في علاجه.
- حدوث التهابات في الجلد نتيجة غسل الأيدي بشكل متكرر حرصًا على النظافة.
أشد أنواع الوسواس القهري
هناك مجموعة مختلفة من انواع الوسواس القهري والتي تعتبر أشد الأنواع ومنها:
اجترار الأفكار: و يسمى بالوسواس الخالص وهو أحد أنواع الوسواس الفكري ويسيطر فيه على المريض أفكار شاذة وغريبة ويرسم سيناريوهات ومجموعة من الأحداث المستقبلية ومن أهم أعراضه:
الشعور بالإكتئاب.
- الاصابة بالأفكار التي تتعلق بإيذاء النفس.
- الإصابة بأفكار دينية وجنسية غريبة.
وسواس الاكتناز: هو نوع من الوسواس القهري الشديد وهو الارتباط العاطفي مع مجموعة من الأشياء القديمة والممتلكات التي سبق الحصول عليها ويحدث بسبب التواجد بين عائلة لديها هذا النوع أو العيش في فترة طفولة فقيرة ومن أهم أعراضه:
- حدوث مشاكل بين أفراد الأسرة قد تصل للانفصال.
- حدوث فوضى كبيرة لا يمكن السيطرة عليها.
- عدم القدرة على الجلوس في غرفة المنزل.
- الاحتفاظ بعشرات الأكياس والعلب وعدم الرغبة في التخلص منهم.
وسواس العد: نوع من الوسواس يسمى بالعد القهري وفيه يهتم شخص بأهمية رقم معين ومن أعراضه:
- عد السيارات في الطريق.
- تكرار القيام بشئ أكثر من مرة.
- عد البلاط في الارضيات.
- حساب الخطوات عند المشي.
علاج الوسواس القهري
ربما يحتاج الفرد المصاب بالوسواس القهري إلى رحلة من العلاج المتواصل طوال الحياة لأنها من العمليات المعقدة والمضمونة ومن طرق العلاج:
- العلاج النفسي.
- العلاج الدوائي.
ومن الممكن أن يتم المزج بين العلاج النفسي والعلاجي لأن طريقة العلاج تختلف من فرد لآخر وبالنسبة للعلاج النفسي:
تعرف هذه الطريقة بالمعالجة المعرفية وهي الطريقة الأكثر نجاحًا بين البالغين والأطفال.
أما بالنسبة للعلاج الدوائي:
تتنوع الأدوية التي تستخدم في علاج الوسواس القهري والتخلص منه وتكون أدوية لرفع مستوى السيروتونين لكن من الأفضل استشارة الطبيب قبل تناولها لتجنب الآثار الجانبية.
طرق أخرى لعلاج الوسواس القهري
هناك مجموعة من الطرق لعلاج الوسواس القهري عندما لا تكون الأدوية كافية ومنها:
- المعالجة بالصدمة الكهربائية
- إدخال المريض أحد مستشفيات الأمراض النفسية.
- التحفيز العميق للدماغ.
- التحفيز المغناطيسي داخل الجمجمة.
علاج الوسواس القهري بالاعشاب
هناك مجموعة من الأعشاب التي تستخدم في علاج الوسواس القهري ومنها:
- عشبة الكافا: من عائلة الفلفل وهي من الأعشاب التي تساعد على التخلص من التوتر والقلق ومستخدمة في دول العالم للعلاجات العصبية والنفسية وتحتوي على المركبات الكيميائية. لكن إذا تم استخدام هذه العشبة لفترة طويلة من الممكن أن تؤدي إلى مجموعة من الآثار الجانبية وهي من الأعشاب التي تحتاج إلى المزيد من الدراسة.
- عشبة لسان الثور: من الأعشاب التي لها دور مهم في علاج الوسواس القهري لأنها تحتوي على مجموعة من المواد الكيميائية ويمكن الوصول إلى نتائج مرضية بعد تناوله بأربع أسابيع.
- عشبة الخرفيش: لها دور فعال في التخلص من الوسواس القهري ولها دور مشابه للأدوية في علاج الاكتئاب.
- عشبة العرن المثقوب: من أكثر الأعشاب شهرة في علاج الوسواس القهري لأنها تحتوي على المواد المضادة للأكسدة والمركبات الكيميائية المضادة للإكتئاب وتستخدم كعلاج بديل له. لكن من الممكن أن تؤدي هذه العشبة إلى بعض المضاعفات الخطيرة إذا تم استخدامها على فترات طويلة ودون إشراف طبي مثل تسمم الكبد و الاصابة بالدوخة مع عدم القدرة على الحركة.
مضاعفات الوسواس القهري
من الممكن أن ينتج عن الوسواس القهري مجموعة من المضاعفات ومنها:
- حدوث مشاكل في العلاقات الاجتماعية للفرد.
- التفكير في الإنتحار والتصرف وفقًا لذلك.
- الإصابة بأمراض الاكتئاب والقلق والتوتر.
- فقدان الرغبة على العمل أو ممارسة أنشطة الحياة اليومية.
- فقدان الشهية وعدم الرغبة في تناول الطعام وبالتالي فقدان الوزن.
- حدوث التهابات في الجلد بسبب غسله المتكرر.
- إدمان تناول الكحول.
عوامل تزيد من خطر الإصابة بالوسواس القهري
الاكتئاب: من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالوسواس القهري.
عوامل جينية: فاحتمالية إصابة أحد أفراد الأسرة بالوسواس القهري يزيد من فرصة انتقاله لفرد آخر.
الاضطراب الكيميائي في الجسم: مثل اضطراب هرمون السيروتونين المسئول عن إرسال الرسائل بين خلايا الدماغ والمشاركة في التفكير وتنظيم العمليات في الجسم.
التوتر: من عوامل زيادة الاصابة بالوسواس القهري بسبب التعرض لبعض أحداث الحياة المؤلمة.
