هل يبدو وجهك متعبا، ممل، ومظلم؟ هل تريدين تفتيح وجهك وإضافة إليه تألق وتوهج صحي؟ السبب الرئيسي لوجه متعب وممل وداكن هو عدم وصول إمدادات الدم المناسبة والأكسجين إلى البشرة.
ماهي افضل الخلطات لتفتيح الوجه بسرعه؟
كما أن التلوث والغبار والشمس والشوائب، والإجهاد، والتنظيف الخاطئ للبشرة واتباع نظام غذائي ناقص في العناصر الغذائية الأساسية، قد تجعل بشرة وجهك داكنة. في هذا المقال سوف نساعدك على إختيار أفضل الخلطات لتفتيح الوجه بسرعة وبطريقة آمنة.
مخاطر تفتيح الوجه بالمواد الكيميائية:
لهيدروكينون والزئبق المكونات الرئيسية المستخدمة في منتجات تفتيح الوجه تعمل في زيادة إنتاج الميلانين، والمواد الكيميائية التي تحول لون البشرة إلى اللون الداكن على المدى القصير.
ومع ذلك، أظهرت الأبحاث الأخيرة أن هذه المكونات على المدى الطويل يمكن أن تكون سامة. في الواقع، يمكنها أن تسبب في ظهور علامات الشيخوخة المبكرة إذا استخدمت لفترات طويلة من الزمن، ولحسن الحظ اكتشف العلم عددا من مكونات التفتيح الطبيعية الممتازة والتي لها نفس النتائج ومن دون أي أثار جانبية ضارة.
هذه المكونات الطبيعية تعمل على:
- امتصاص الأشعة فوق البنفسجية الضارة من الشمس
- تحد من إنتاج الميلانين المسبب في اسمرار البشرة
ما الذي تسببه منتجات تفتيح الوجه التجارية:
- هذه المنتجات تسبب الحساسية والتي يمكن أن تؤدي إلى اندلاع حب الشباب وجفاف البشرة.
- بعض المكونات في هذه المنتجات، مثل الهيدروكينون يمكنها أن تؤدي إلى سرطان الجلد أو غيره من القضايا الجلدية.
- استخدام هذه المنتجات المصنعة يمكن أن يؤدي إلى نتائج غير مرغوب فيها: مثال – إلتهابات وإحمرار على البشرة.
خلطات تفتيح الوجه:
١) خلطة مسحوق الحليب وعصير البرتقال والشوفان:
سوف تحتاج:
- 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الحليب
- 1-2 ملعقة صغيرة من عصير البرتقال الطازج
- 1 ملعقة صغيرة مسحوق الشوفان
مدة التحضير: 2 دقائق
مدة العلاج: 15 دقيقة
طريقة الإعداد:
- تخلط جميع المكونات حتى يتم دمجها بشكل جيد.
- غسل الوجه بمنظف لطيف وتجفيفه بمنشفة ناعمة.
- مع الأصابع نظيفة، يمكنك تطبيق هذا المزيج على الوجه والرقبة.
- اتركيه لمدة 10-15 دقيقة.
- يشطف بالماء البارد.
كم مرة؟
1-2 مرات في الأسبوع.
ما فائدة هذه الخلطة:
مسحوق الحليب يحتوي على حمض اللبنيك الذي لديه خصائص تفتيح قوية، ويساعد على تقشير خلايا الجلد الميتة لظهور طبقة من خلايا الجلد صحية وجديده.
محتوى فيتامين C الموجود في عصير البرتقال يمتلك أيضا خصائص تفتيح التي سوف تساعد على تلاشى البقع الداكنة واسمرار البشرة.
٢) خلطة اللبن الرائب وعصير الطماطم والشوفان:
سوف تحتاج:
- 1 ملعقة كبيرة من اللبن الرائب
- 1 ملعقة كبيرة من عصير الطماطم
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الشوفان
مدة التحضير: 2 دقائق
مدة العلاج: 20 دقيقة
طريقة الإعداد:
- قومي بخلط اللبن الرائب وعصير الطماطم ومسحوق الشوفان ومزج جميع المكونات بشكل جيد.
- اغسلي وجهك بمنظف خفيف وتجفيفه.
- باستخدام أطراف الأصابع، يمكنك تطبيق هذا الخليط على وجهك والرقبة.
- اتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
- يشطف بالماء البارد.
كم مرة؟
2-3 مرات في الأسبوع.
ما فائدة هذه الخلطة:
هذا الخليط يساعد على ترطيب بشرتك في حين أن الطماطم والشوفان يساعدان على تقشيرها. الطماطم، لديها خصائص ممتازة لتفتيح الوجه والتي تعمل بشكل جيد لإزالة علامات حب الشباب.
٣) أوراق النعناع لتفتيح الوجه:
سوف تحتاج:
- حفنة من أوراق النعناع
- المياه (إذا لزم الأمر)
مدة التحضير: 5 دقائق
مدة العلاج: 20 دقيقة
طريقة الإعداد:
- طحن أوراق النعناع حتى الحصول على عجينة سميكة. إذا كان الخليط سميك جدا، يمكنك إضافة بعض الماء وطحنه مرة أخرى.
- اغسلي وجهك بمنظف وتجفيفه.
- تطبيق هذا الخليط على والوجه والرقبة باستخدام الأصابع.
- انتظري لمدة 20 دقيقة حتى يجف.
- يشطف بالماء البارد.
كم مرة؟
1-2 مرات في الأسبوع.
ما فائدة هذا العلاج:
النعناع هو قابض وله خصائص قوية ومنعشة، كما أنه يساعد على تفتيح الوجه وتلاشي العيوب.
٤) خلطة دقيق الحمص والكركم والحليب:
سوف تحتاج:
- 2 ملاعق كبيرة من دقيق الحمص
- نصف ملعقة كبيرة من الكركم
- 2 ملاعق كبيرة من الحليب
وقت التحضير: 2 دقائق
مدة العلاج: 20 دقيقة
طريقة الإعداد:
- تخلط جميع المكونات حتى يتم دمجها بشكل جيد.
- اغسل وجهك بمنظف وتجفيفه بمنشفة أو باستخدام ورق صحي.
- مع أصابع نظيفة، يمكنك تطبيق هذا الخليط على الوجه.
- اتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
- يشطف بالماء البارد.
كم مرة؟
1-2 مرات في الأسبوع.
ما فائدة هذه الخلطة:
دقيق الحمص يساعد على تخفيف ندبات حب الشباب والتصبغ إلى حد كبير، ما يجعله يساعد على تفتيح الوجه وإضافة إليه التوهج.
٥) خلطة الموز والعسل وعصير الليمون:
سوف تحتاج:
- نصف موزة ناضجة
- 1 ملعقة صغيرة من العسل
- 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون
مدة التحضير: 5 دقائق
وقت العلاج: 15 دقيقة
طريقة الإعداد:
- في وعاء، هرس الموز حتى يصبح خال تماما من كتل.
- تخلط جميع المكونات حتى يتم دمجها بشكل جيد.
- قومي بتنظيف وجهك بمنظف جيد.
- تطبيق هذه الخلطة على وجهك والرقبة.
- اتركيه لمدة 15 دقيقة.
- يشطف بالماء البارد.
كم مرة؟
1-2 مرات في الأسبوع.
ما فائدة هذه الخلطة:
تتكون هذه الخلطة من ثلاثة مكونات قوية التي تساعد على الترطيب، وتلاشي البقع الداكنة، وإزالة العيوب، وتفتيح الوجه للحصول على بشرة مليئة بالحيوية.
٦) خلطة الكركم وعصير الليمون:
سوف تحتاج:
- 1 ملعقة كبيرة من الكركم
- 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
مدة التحضير: 2 دقائق
مدة العلاج: 15 دقيقة
طريقة الإعداد:
- قومي بخلط الكركم مع عصير الليمون ودمج المكونات بشكل جيد.
- اغسلي وجهك بمنظف قبل تطبيق هذه الخلطة.
- باستخدام أصابع نظيفة، يمكنك تطبيق هذا المزيج على وجهك.
- اتركيه لمدة 15 دقيقة.
- يشطف بالماء البارد.
كم مرة؟
كل يوم.
ما فائدة هذه الخلطة:
هذه الخلطة تساعد في التخلص من التصبغ، البقع الداكنة. كما أنها تسيطر على إنتاج الميلانين المفرط، لتفتيح طبيعي للوجه.
٧) خلطة دقيق الأرز ودقيق الحمص:
سوف تحتاج:
- 1 ملعقة كبيرة من دقيق الأرز
- ملعقة كبيرة ونصف من دقيق الحمص
- 2 ملاعق كبيرة من اللبن الرائب
- ملعقة صغيرة من الكركم
مدة التحضير: 2 دقائق
مدة العلاج: 10 دقائق
طريقة الإعداد:
- تخلط جميع المكونات بشكل جيد.
- تنظيف الوجه قبل تطبيق هذا الخليط.
- باستخدام الأصابع مزج هذا القناع على وجهك والرقبة.
- اتركيه لمدة 10 دقائق تقريبا.
- يشطف بالماء البارد.
كم مرة؟
1-2 مرات في الأسبوع.
ما فائدة هذه الخلطة:
دقيق الأرز هو عنصر فعال لتفتيح الوجه ويساعد ليس فقط على تهدئة البشرة، ولكنه يعزز أيضا صحة الجلد بمحتواه الغني من فيتامين C وحمض البنزويك الأميني.
٨) البطاطا لتفتيح الوجه:
سوف تحتاج:
حبه من البطاطا متوسطة الحجم
مدة التحضير: 5 دقائق
مدة العلاج: 20 دقيقة
طريقة الإعداد:
اغسلي وقشري البطاطا ثم تقطيعها إلى شرائح.
اغسلي وجهك، ثم استخدمي شرائح البطاطس لتدليك البشرة بلطف لبضع الدقائق.
اترك العصير من البطاطا على وجهك لمدة 15 دقيقة.
يشطف بالماء البارد.
كم مرة؟
1-2 مرات في الأسبوع.
ما فائدة هذا العلاج:
البطاطا مصدر غني لانزيم الكاتيكولاز الذي يساعد على تلاشي العيوب، ندبات حب الشباب، والبقع الداكنة. كما أنها تحتوي على الفيتامينات والمعادن الأساسية التي تسهل تكوين خلايا الجلد صحية وتعزيز كفاءة حاجز الجلد، ولها خصائص خفيفة تساعد في السيطرة على إنتاج الميلانين، لتفتيح وجهك.
٩) خلطة الزعفران والحليب:
سوف تحتاج:
- 2-3 خيوط من الزعفران
- 1 ملعقة كبيرة من الحليب
- كرة من القطن
مدة التحضير: 3 ساعات
مدة العلاج: 20-30 دقيقة
طريقة الإعداد:
- قومي بنقع خيوط الزعفران في ملعقة كبيرة من الحليب لمدة 3 ساعات.
- اغسلي وجهك بمنظف وتجفيفه.
- باستخدام كرة من القطن، تطبيق المزيج على وجهك.
- تركه لمدة 20-30 دقيقة.
- يشطف بالماء البارد.
كم مرة؟
كل يوم.
ما فائدة هذه الخلطة:
إستخدم الزعفران منذ فترة طويلة لخصائصه التي تساعد في تفتيح البشرة، ويساعد أيضا في تلاشى العيوب. كما يمكن أن يؤخذ داخليا لتحسين صحة البشرة.
نصائح :
- قبل تطبيق هذه الأقنعة، تأكدي من تطهير وتقشير بشرتك.
- يمكنك تطبيق واقي من الشمس قبل الخروج.
- إزالة الماكياج بشكل جيد قبل الذهاب إلى النوم.
- اختيار الكريمات الطبيعية والمستحضرات التي لا تحتوي على المواد الكيميائية.
- تجنب التدخين، واستهلاك الكحول.
مع إتباع جميع النصائح المذكورة أعلاه، اتبعي نظام غذائي صحي ويشمل الأطعمة الغنية بفيتامين C وتجنب الوجبات السريعة والأطعمة الدهنية، وشرب ما يكفي من الماء لتضمني بقاء بشرتك رطبة.
About the author
