درجة حرارة بنتي 35 هل هذا طبيعي، درجة حرارة الجسم عند الانسان من الامور المهمة جدا التي يجب على الانسان الانتباه لها بشكل جيد من حدوث أي ارتفاع او انخفاض فيها، وهنا يجدر التنبيه الى ان درجة حرارى الانسان الطبيعية تتراوح ما بين 36.4 الى 36.7 حسب ما اثبتته الدراسات الطبية المتقدمة، يعتمد درجة حرارة الجسم للإنسان على العديد من العوامل التي قد تسبب انخفاض او ارتفاع فيها وهي امور طبيعية قد تؤدي الى تغيرات بسيطة في درة الحرارة عند الانسان ومنها النشاط الجسدي والجنس والعمر وطبيعة طعام الشخص وشرابه والدورة الشهرية الخاصة بالنساء لها تأثير ايضا على خلاف الحالات المرضية التي تسبب ارتفاع شديد او انخفاض شديد في حرارة جسم الانسان.
غير حرارة جسم الانسان عن معدلها الطبيعي
من المعروف ان حرارة جسم الانسان الطبيعية هي تقريبا 37 درجة وعلى هذه الحرارة تتكيف خلايا الجسم من اجل القيام بجميع الوظائف والادوار الفسيولوجية المطلوبة منها، وان حدوث أي خلل سواء كان ارتفاع او انخفاض في حرارة الجسم يؤدي الى اصابة الجسم بخلل في عملة الفسيولوجي فارتفاع حرارة الجسم قد يؤدي الى اصابة الانسان بالحمى اضافة الى القشعريرة التي تتملك جسده بالكامل
اما انخفاض درجة حرارة جسم الانسان فهو من الاحالات الطبية الخطيرة التي تجب تدخلا لحلها بأسرع وقت وذلك لان الانسان في هذه الحالة يكون فقدان الحرارة في جسمه اسرع واكثر من الحرارة التي ينتجها وعندما ولا يمكننا ان نقول ان الانسان بدا يصاب بانخفاض حرارة السم الى في حال وصول درجة حرارة الى 35 درجة مأوية وهو ما قد يسبب خلل في عمل القلب واضطرابات الجهاز العصبي كما و انها تؤثر بشكل كبير على الجهاز التنفسي وقد يصل الامر الى الفشل في عمل القلب و الجهاز التنفسي وهو ما قد يجعلنا نفقد المريض، ان خطر انخفاض حرارة الجسم تكون مقلقة ومهددة للحياة عند كبار السن والاطفال حديثي الولادة لان التحم في حرارة الجسم عندهم فيه بعض الصعوبة ومن هنا يجب علينا ان نهتم بأساليب التدفئة لكي نتجنب الانخفاض المباشر و الشديد في درة الحرارة
اعراض انخفاض درجة حرارة الجسم
لانخفاض درجة الحرارة العديد من العوامل والتي من اهمها درجة حرارة المكان المتواجد فيه الانسان وتعتبر القشعريرة هي اهم واول اعراض انخفاض حرارة الجسم لأنه بمجرد انخفاض الحرارة يبدا الجسم بالارتعاش والرجفان من اجل تعويض الحرارة المفقودة والوصول الى حرارة الجسم الطبيعية وهنا يجدر الاشارة الى ان اعراض انخفاض حرارة الجسم عند الاطفال تختلف اعراض الانخفاض عند البالغين فالأطفال حديثي الولادة يصبح لون جلدهم الاحمر الشديد ويشعر ببرودة جسمه كما ويلاحظ الانخفاض الشديد في نشاط وحرة جسم الرضيع ويقل بكائه، اما عند البالغين فان اعراض انخفاض الحرارة تنقسم الى ثلاثة اقسام اعتبارا لشدة الانخفاض التي تصيب الانسان وهي
انخفاض الحرارة الخفيف
وهو ما تكون فيه درجة الحرارة ما بين ال 32 و ال 35 درجة ولا يكون مصحوبا بأعراض خطيرة على صحة الانسان ومن الاعراض التي تصحبه
- زيادة عدد نبضات القلب
- ارتفاع في ضغط الدم
- زيادة في معدل التنفس
- قشعريرة و رجفان
- الدوار
- صعوبة في النطق
- ضيق في الشرايين والاوردة
- صعوبة في التنفس
- الجوع
انخفاض حرارة الجسم المتوسطة
تصل درجة حرارة المريض في هذا النوع الى 28 درجة وهو ما يبدا بحدوث خطر على اجهزة الجسم وحياة المريض ومن الاعراض المصحبة له:
- انخفاض شديد واضطراب في نبضات القلب
- صعوبة شديدة في التنفس والتعطش للهواء
- يبدا بؤبؤ الين بالتوسع
- خمول الجسم وانخفاض ردت الفعل
- الارتباك والنعاس الشديد
- عدم القدرة على الادراك في بعض الاحيان
الانخفاض الشديد في حرارة الجسم
في هذه الحالة تنخفض درجة حرارة جسم المريض الى اقل من 28 درجة ماوية وهو ما يتسبب في تعطل العيدي من اجهزة الجسم ويضع المريض في وضع خطر ومن اعراضه ما يلي:
- صعوبة في التنفس قد تصل الى انقاع النفس
- حدوث قصور شديد في القلب قد يصل الى فشل القلب
- حدوث تجمع للماء في الرئة
- عدم استجابة بؤبؤ العين للضوء مما قد يؤدي للعمى
- توقف القلب
أسباب انخفاض حرارة الجسم
هناك العديد من العوامل التأثر على درجة حرارة الانسان والتي قد تسبب الانخفاض الشديد فيها وان من اهم هذه العوامل ما يلي
- العمر: للعمر دور كبير في الحفاظ على الحرارة الطبيعة للجيم فنجد ان كبار السن والاطفال حديثي الولادة هو الاكثر عرضة لانخفاض درجة الحرارى وذلك لعدم قدرة اجسامهم على تنظيم الحرارة بشكل جيد لذبك يفضل ارتدائهم لملابس ثقيلة قدر المستطاع
- الادمان على الكحول و المخدرات: هذه المواد تسبب توسع في الأوعية الدموية وهو ما يؤدي الى عدم قدرة الجسم على التحكم بالحراة بشكل مناسب مما يؤدي الى فقدان الحراة بشكل كبير
- الامراض الجهاز العصبي والنفسية: للأمراض النفسية اثر كبير على قدرة الانسان على التحكم بحرارة الجسم فبعض الامراض مثل انفصام الشخصية والزهايمر والاضطراب ثنائي القطبية وغيرها من الامراض يكون فيها المريض غير مدرك لانخفاض الحرارة فلا يتلأم مع الحرارة المنخفضة بارتداء الملابس او اتخاذ اساليب التدفئة
اسباب انخفاض حرارة جسم الانسان
يوجد العديد من الاسباب التي تؤدي الى انخفاض درجة حرارة جسم الانسان ويجدر الاشارة الى ان الطقس البارد والتعرض لدرجات حرارة منخفضة لمدة طويلة هو من اهم الاسباب التي تسبب الانخفاض في حرارة جسم الانسان كما ان انخفاض حرارة الانسان تكون بفعل فقدان كمية من الحرارة اكثر من التي ينتجها الجسم، وان من اهم اسباب انخفاض الحرارة هي:
- عدم ارتداء ملابس مناسبة مع انخفاض حرارة الجو
- التعرض للماء البارد في الجو ابارد
- ارتداء ملابس مبتلة في جو منخفض الحرارة
- التواجد في مكان سيء التدفئة وتكون الحرارة فيه منخفضة على الدوام
- استخدام بعض العلاجات التي يكون لها اثر على الجهاز العصبي والادراك بانخفاض الحرارة
- تعاطي بعض انواع المخدرات او الادوية الافيونية
طريقة علاج انخفاض حرارة الجسم
يجب على المصاب بانخفاض في درجة الحرارة التعرف على السبب الذي الى ادى الى فقدان حرارة الجسم و معالجته بشكل عاجل لان انخفاض حرارة الجسم ليست بالبساطة التي يظنها البعض وقد يسبب عدد من الحالات المرضية الخطيرة وبعضها قد يفقدنا المريض وقد سلف الحديث عنها ويجدر الاشارة الى انه على المرافقين للمريض المصاب بانخفاض حرارة الجسم ان يقوموا باستدعاء طبيب او نقل المريض الى المستشفى في حال بدا المريض بالارتعاش الشديد والارتباك وعدم القدرة على تميز مع يدور حوله بشكل جيد، ولعلاج انخفاض حرارة الجسم يجب اتباع الخطوات التالية
- محاولة معرفة سبب انخفاض الحرارة وتجنبه قدر المستطاع
- الحرص الى ابقاء المريض في مكان بحرارة مرتفعة ليساعد على رفع درجة حرارة جسمه
- اعطاء المريض السوائل الدافئة في حال كان يستطيع الشرب لأنها تساعد بشكل كبير على رفع حرارة الجسم
- تغطية المريض بالبطانيات ووضع مدفأة في مكان وجودة
- خلع الملابس الرطبة والمبتلة.
مضاعفات انخفاض حرارة الجسم
انخفاض حرارة جسم الانسان هي ممن الحالات الطبية التي يستهين بها الكثير من الناس ولا يعيرونها الكثير من الاهتمام لذلك وجب علينا التنبيه الى ان هذا الانخفاض الشديد في حرارة النسان قد يكون له العديد من العواقب الوخيمة على صحة الانسان والتي قد تؤدي الى الاعاقات الدائمة او فقد المريض ومن اكثر المضاعفات التي تصاحب انخفاض حرارة الانسان خطورة على حياته هو تجمد بعض الانسجة في الجسم مما يؤدي الى فقدان عملها، وموت بعض الخلايا و الاعضاء بسبب عدم وصول الدم اليها بشكل كافي.
