ماسكات الافوكادو للبشرة

يعتبر الأفوكادو من الثمار التي تحتوي على كمية كبيرة جدًا من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم بشكلٍ عام، ومن أهم العناصر مضادات الأكسدة ومجموعة من الفيتامينات والمعادن، ويتميز بلذة مذاقه، ويدخل في تحضير العديد من أطباق الشوربة، وأطباق السلطة، والصلصات وغيرها، كما يدخل أيضًا في إعداد وصفات العناية بالشعر والبشرة، وسنتعرف في هذا المقال على طرق مختلفة لعمل ماسكات الأفوكادو للبشرة.

فوائد الأفوكادو للبشرة

استخدام الأفوكادو على البشرة يساعد في علاجها من الكثير من المشاكل ومن أهم فوائده للبشرة نذكر ما يأتي:

• يساعد في علاج البشرة الجافة إذ يدخل في في تصنيع المسكنات والمنتجات التجميلية للتخلص من علامات الشيخوخة وذلك لأنه زيت الأفوكادو يعمل على ترطيب البشرة بصورة عميقة.
• يجعل طبقة الجلد العليا صحة وناعمة الملمس لاحتوائه على الدهون الأحادية غير المشبعة، كما يحمي البشرة من الأضرار التي تسببها أشعة الشمس، ويحمي الجلد أيضًا من الالتهاب والحساسية لاحتوائه على الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة.
• يقلل من تهيج البشرة ويحد من إصابتها بالجفاف ويعود الفضل في ذلك احتواء الأفوكادو على البيوتين.
• يخفف من تجاعيد الجلد ويمنح البشرة المظهر الشبابي لاحتوائه على فيتامين هـ وفيتامين سي إضافة إلى مضادات الأكسدة، وهذه العناصر مهمة لحماية البشرة من الضرر الذي تسببه العوامل الخارجية كما يحتوي على مواد تساعد على إنتاج الكولاجين والإيلاستين وهذه البروتينات تحافظ على مرونة الجلد.
• يحمي البشرة من أشعة الشمس إذ يحد من تلف الخلايا ويقي من الإصابة بالتهاب الجلد نتيجة لاحتوائه على الكحول الدهنية.
• يحمي من خطر الإصابة بسرطان الجلد لاحتوائه على فيتامين هـ وفيتامين سي.
• يخلص البشرة من حب الشباب والبثور إذ يحد من إفراز الإنزيم الذي يزيد من دهنية البشرة، وذلك لاحتوائه على حمض اللينوليك.
• يعالج التصبغات الجلدية لاحتوائه على مضادات الأكسدة ومنها الجلوتاثيون كما يعالج حروق الشمس.
• يسرع من شفاء الجروح إذ يزيد من نمو الخلايا الجديدة.
• يرطب الشفايف المتشققة.
• يعالج البشرة من الاحمرار والقشور التي يسببها مرض الصدفية، وذلك لاحتوائه على فيتامين ب 12.

ماسكات الأفوكادو للبشرة

يمكن تحضير العديد من وصفات الأفوكادو لجميع أنواع البشرة، وسنتناول فيما يأتي أفضل ماسكات الأفوكادو للبشرة:

ماسك الأفوكادو والمشمش للبشرة

يستخدم هذا الماسك على البشرة الحساسة إذ لا يسبب لها التهيج، ويعمل على إزالة خلايا الجلد الميت والأوساخ، وطريقة عمل الماسك كما يأتي:

المكونات

1. نصف حبة من المشمش
2. نصف حبة من الأفوكادو

طريقة التحضير والاستخدام

1. تقشر حبة الأفوكادو ويوضع اللب في وعاء الخلاط الكهربائي.
2. يستخرج اللب من حبة المشمش ويضاف إلى الأفوكادو في الخلاط.
3. تخلط المكونات مع بعضها جيدًا للحصول على عجينة ناعمة.
4. يطبق المزيج على على البشرة ويترك لمدة تتراوح من خمس عشرة دقيقة إلى عشرين دقيقة.
5. تشطف البشرة جيدًا باستعمال الماء الدافئ ثم تجفف بالفوطة.
6. يطبق هذا الماسك مرة واحدة كل أسبوع.

ماسك الأفوكادو وزيت شجرة الشاي للبشرة

يساعد هذا الماسك في علاج البشرة من حب الشباب كما يلطفها ويزيل منها السموم ويغلق المسام المفتوحة، وطريقة عمل الماسك كما يأتي:

المكونات

1. 100 مليلتر من الماء
2. قطرة من زيت شجرة الشاي
3. نصف ثمرة من الأفوكادو

طريقة التحضير والاستخدام

1. يخفف زيت شجرة الشاي بخلطه من الماء.
2. يستخرج اللب من الأفوكادو ويهرس جيدًا.
3. تضاف ملعقتين كبيرتين من مزيج زيت شجرة الشاي.
4. يطبق المزيج على البشرة ويترك لمدة عشر دقائق.
5. تشطف البشرة باستعمال الماء البارد.
6. تجفف البشرة باستعمال منشفة نظيفة.
7. يطبق هذا الماسك ثلاث مرات في الأسبوع.

ماسك الأفوكادو وعصير الخيار للبشرة

يستخدم هذا الماسك على البشرة العادية إذ يضفي عليها التوهج ويمنحها الانتعاش، وطريقة عمل الماسك كما يأتي:

المكونات

1. خمس ملاعق كبيرة من عصير الخيار الطازج
2. نصف ثمرة متوسطة الحجم من الأفوكادو

طريقة التحضير والاستخدام

1. يهرس الأفوكادو جيدً في طبق باستعمال الشوكة.
2. يضاف عصير الخيار إلى الأفوكادو المهروس وتقلّب المكونات مع بعضها جيدًا للحصول على عجينة ناعمة.
3. يطبق الماسك على الوجه ويترك لمدة عشرين دقيقة.
4. يغسل الوجه باستعمال الماء العادي.
5. يجفف الوجه باستعمال منشفة نظيفة وناعمة.
6. يطبق هذا الماسك مرتين في الأسبوع.

ماسكات الأفوكادو للبشرة الجافة

يعتبر الأفوكادو من أنسب المكونات للبشرة الجافة إذ يعمل على ترطيبها بعمق ويحد من إصابتها بالجفاف والحكة، وسنتعرف فيما يأتي على أفضل ماسكات الأفوكادو للبشرة الجافة:

ماسك الأفوكادو والعسل للبشرة الجافة

المكونات

1. ملعقة كبيرة من العسل
2. حبة ناضجة من الأفوكادو

طريقة التحضير والاستخدام

1. يتم إزالة القشر والبذور من ثمرة الأفوكادو ثم تهرس جيدًا حتى تتكون عجينة كريمية.
2. يضاف العسل إلى الأفوكادو المهروس وتقلّب المكونات حتى تتداخل مع بعضها.
3. يطبق المزيج على البشرة ويترك لمدة تتراوح من عشر دقائق إلى خمس عشرة دقيقة.
4. تغسل البشرة باستعمال الماء الفاتر ثم تجفف بالمنشفة الناعمة.

ماسك الأفوكادو والشوفان للبشرة الجافة

المكونات

1. نصف كوب من دقيق الشوفان
2. نصف ثمرة من الأفوكادو الناضج

طريقة التحضير والاستخدام

1. يطهى الشوفان باتباع التعليمات المكتوبة على العبوة.
2. يقشر الأفوكادو ثم يهرس ويضاف إلى الشوفان.
3. تخلط المكونات جيدًا حتى تتجانس مع بعضها.
4. يطبق المزيج على البشرة ويترك من خمس عشرة دقيقة إلى عشرين دقيقة.
5. تغسل البشرة باستعمال الماء الفاتر ثم تجفف بفوطة ناعمة.

ماسك الأفوكادو والزبادي للبشرة الجافة

المكونات

1. نصف ملعقة صغيرة من العسل
2. نصف ملعقة صغيرة من الزبادي
3. ربع ثمرة من الأفوكادو

طريقة التحضير والاستخدام

1. يهرس الأفوكادو ويوضع في وعاء ثم يضاف إليه العسل والزبادي.
2. تقلّب المكونات مع بعضها جيدًا للحصول على مزيج ناعم وكريمي القوام.
3. يوضع المزيج على البشرة ويترك لمدة تتراوح من عشر دقائق إلى خمس عشرة دقيقة إلى أن يجف.
4. تشطف البشرة باستعمال الماء الفاتر ثم تجفف بفوطة ناعمة.

ماسكات الأفوكادو للبشرة الدهنية

الأفوكادو من الثمار التي يمكن استخدامها على جميع أنواع البشرة نظرًا للفوائد الجمة التي يقدمها، وفيما يأتي سنتناول طرق مختلفة لعمل ماسكات الأفوكادو للبشرة الدهنية:

ماسك الأفوكادو وعصير الليمون للبشرة الدهنية

المكونات

1. نصف حبة من الأفوكادو المقشر
2. القليل من عصير الليمون
3. كبسولتان من زيت فيتامين هـ

طريقة التحضير والاستخدام

1. يوضع الأفوكادو في وعاء الخلاط الكهربائي ويضاف زيت فيتامين هـ وعصير الليمون.
2. تخلط المكونات مع بعضها جيدًا للحصول على عجينة ناعمة.
3. يغسل الوجه باستعمال الماء الدافئ ويترك قليلًا.
4. يطبق الخليط على البشرة ويترك إلى أن يجف تمامًا.
5. تشطف البشرة جيدًا باستعمال الماء الفاتر.
6. يجب تكرار هذه الوصفة من ثلاث مرات إلى أربع مرات في الأسبوع.

ماسك الأفوكادو وزيت اللوز الحلو للبشرة الدهنية

المكونات

1. ملعقة كبيرة إلى ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز الحلو
2. ثمرة من الأفوكادو المهروس

طريقة التحضير والاستخدام

1. يهرس الأفوكادو جيدًا ثم يضاف إليه زيت اللوز الحلو.
2. تخلط المكونات حتى تتداخل مع بعضها.
3. يطبق الخليط على الوجه ويترك لمدة عشرين دقيقة.
4. يغسل الوجه باستعمال الماء الدافئ.
5. يجب تطبيق هذه الوصفة مرة واحدة كل يوم.

ماسك الأفوكادو وبياض البيض للبشرة الدهنية

المكونات

1. نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون
2. بياض حبة من البيض
3. ثمرة من الأفوكادو

طريقة التحضير والاستخدام

1. تهرس حبة الأفوكادو ثم يضاف إليه بياض البيض وعصير الليمون.
2. تخلط المكونات جيدًا للحصول على عجينة ناعمة.
3. يطبق المزيج على البشرة ويترك إلى أن يجف.
4. تغسل البشرة باستعمال الماء.

طريقة تحضير ماسك الأفوكادو للوجه

تتنوع الطرق التي يحضر منها ماسك الأفوكادو للوجه وسنتعرف فيما يأتي على أبرز هذه الماسكات:

طريقة تحضير ماسك الأفوكادو والكركم للوجه

يساعد هذا الماسك في علاج الوجه من التصبغات كم يقلل من الندبات، وطريقة عمل الماسك كالآتي:

المكونات

1. صف ثمرة متوسطة الحجم من الأفوكادو
2. نصف قطعة من جذر الكركم الطازج

طريقة التحضير والاستخدام

1. يغسل جذر الكركم ويتم تقشيره بالسكين ثم يبرش ويوضع في طبق.
2. يهرس الأفوكادو ثم يضاف إلى الكركم المبروش وتخلط المكونات مع بعضها جيدًا.
3. يطبق المزيج على الوجه ويترك لمدة عشرين دقيقة.
4. يشطف الوجه جيدًا باستعمال الماء الفاتر.
5. يجفف الوجه باستعمال الفوطة.
6. يطبق واقي الشمس على الوجه.
7. يطبق هذا الماسك ثلاث مرات في الأسبوع.