عندما ذاق الرحال الإيطالي كريستوفر كولومبوس فاكهه البابايا لأول مرة، وصفها بأنها “ثمرة الملائكة”. فهذه الفاكهة الإستوائية لذيذة وغنية بفيتامين C، A، K، E، البوتاسيوم، المغنيسيوم، كاروتين، النياسين والألياف والبروتينات، كما تحتوي البابايا أيضا على الكثير من مضادات الأكسدة القوية.
فوائد بذور البابايا للبشرة
علاوة على أنها ثمرة لذيذة للغاية ومفيدة للغاية لصحتك، البابايا أيضا لها فوائد مدهشة لجمال بشرتك جمعها لكي وهي كالتالي :-
- ترطيب الجلد : البابايا تحتوي على الكثير من المياه مما تساعدك في الحصول على بشرة ناعمة ورطبة. يمكنك صنع قناع البابايا في المنزل لترطيب بشرتك وجعلها تبدو رائع.
- إمزجي ١/٢ كوب من البابايا الناضجة مع بعض العسل الخام وطبقي العجينة على وجهك والرقبة. ترك القناع لمدة ١٥ دقيقة. ثم إشطفيه بالماء البارد.
٢. تبييض بشرتك
- البابايا تساعدك على جعل البشرة بيضاء مشرقة لأنها تحتوي على خصائص التبييض الطبيعية. فيتامين C الموجودة في البابايا يحمي خلايا الجلد من التلف نتيجة أشعة الشمس.
- افركي شريحة رقيقة من البابايا على وجهك والرقبة. إتركيها لتجف ثم اغسلي وجهك والرقبة بالماء البارد. كرريه ٤ مرات في الأسبوع.
- امزجي ١/٢ كوب مهروسة البابايا مع عصير الليمون معا ثم تدليك وجهك والرقبة بهم. اتركي القناع لمدة ٣٠ دقائق ثم يشطف بالماء البارد. كرريه مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع.
فوائد البابايا للبشرة
يقلل من البثور وحب الشباب
- إنزيم غراء الموجود في البابايا يمكن أن يساعدك على التخلص من انسداد المسام ومنع ظهور البثور وحب الشباب.
- يمكنك عمل عصير البابايا النقي وطبيقيه على المناطق المصابة بواسطة قطعة قطن. اتركيه لمدة ١٠ دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر.
- كرري ذلك مرة واحدة يوميا للقضاء على حب الشباب والبثور.
- يمكنك أيضا فرك شريحة من البابايا على المنطقة المصابة. وتركها لبضع دقائق ويشطف بالماء الفاتر، مرة واحدة في اليوم.
تفتيح شعر الوجه
- إنزيم غراء في البابايا الخام يمكن أن يساعدك على إضعاف بصيلات الشعر على وجهك ومنع إعادة نموه. كما يمكنك التخلص من الشعر غير المرغوب فيه باستخدام البابايا الخام.
- امزجي ١/٢ كوب من البابايا الخام مع ١/٢ ملعقة شاي من الكركم لتحصلي على عجينة ضعيها على المناطق المتضررة واتركيها لتجف.
- ثم فرك العجينة قبالة وتشطف بالماء الدافئ.
- كرريه مرة واحدة في الأسبوع.
